冲浪戏水「眼角膜脱一层皮」专家：这地方更恐怖恐晒到失明

到海边戏水，除了帮皮肤防晒，也要记得戴太阳眼镜保护眼睛，以免紫外线穿透眼底造成不可逆的伤害。（示意图／报系资料库）

只是到海边玩水，竟让角膜被灼伤！？每到夏天这样的案例可不少，许多年轻人到海边开心冲浪、戏水，到了晚上眼睛却痛到不行，赶紧到急诊室就医，一检查才发现眼睛的角膜已经脱一层皮！原来是大量紫外线曝晒导致角膜灼伤。医师透露，其实海边不是最危险的地方，「车内」才最恐怖，因为许多人根本不知道该防晒，长期曝晒最严重竟可能导致失明。

晒太阳能够帮助人体合成更多维生素D，有助延缓衰老，同时也有助于睡眠，但对眼睛而言，阳光却可能是隐形杀手！「光线分为可见光与不可见光，其中紫外线属于不可见光，却能穿透眼角膜，造成更多眼睛的伤害。」

眼科医师陈韵臻说，紫外线分为三种，包括波长320~400奈米的UVA，波长280~320奈米的UVB，和波长100~280奈米的UVC，波长愈短、穿透力愈强。由于UVC会被臭氧层阻挡，所以到达地球表面的紫外线只有UVA和UVB。

由于光线是透过水晶体及视网膜中心的黄斑部来吸收，所以紫外线特别容易伤害这两个部分，因此可能导致黄斑部病变与白内障，但通常要经过较长的时间才会发生。

多数人开车时，只有阳光刺眼时才会戴上太阳眼镜，医师提醒紫外线其实时时都在伤害眼睛，长期恐让白内障提早上门。（示意图／报系资料库）

另外，紫外线也会诱发眼翳的发生，许多人都是因为胡适《母亲的教诲》一文中知道眼翳这个疾病，母亲为治疗胡适的眼翳，竟用舌头舔他的病眼。陈韵臻说，眼白部位有一个个凸起的黄白色增生物，称为「眼睑斑」，如果再大一点，就会逐渐增生成一层薄膜，也就是眼翳，一般来说仅外观受影响，不太会有其他问题。

但如果短时间内接受大量紫外线光，就可能导致急性的角膜炎。「例如有些焊接工人没戴护目镜，眼睛直接受到焊接时的高强度紫外线刺激，还有很多年轻人去冲浪、戏水，却没配戴太阳眼镜，当下没有感觉，但到了晚上就会感到双眼剧烈疼痛，就医检查才发现角膜已经脱了一层皮。」

陈韵臻说，多数人戏水前都会先帮皮肤涂上防晒乳，其实眼睛也需要做好保护措施，尤其水面会反射将近20%的紫外线，若是又在早上10点~下午2点时戏水，这时的紫外线量就会相当惊人，因此就会造成角膜的急性灼伤发炎，建议戏水前要戴上太阳眼镜、同时避开中午阳光最强的时间，才能保护双眼健康。

另外，许多人认为开车、搭车不算踏出户外，所以往往会疏忽于帮眼睛防晒，陈韵臻说，就有研究显示，左驾卡车司机的左半身皮肤较皱、左眼也比右眼更早出现白内障，推测与司机开车没有防晒、而左半身接受较多紫外线有关，建议开车或搭车时还是要记得戴太阳眼镜，才能保护双眼。

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