出版社董座一周工作八十小時 太太淚訴「自己像個單親媽媽」

但职场压力不断升高，因此我们便陷入了「忙碌谬误」（Hustle Fallacy）中。 示意图／ingimage

工作狂造成的家庭问题──我（麦可）的故事

她的眼泪出自多年默默承受一切的痛苦，每一滴眼泪都承载着深沉的伤痛回忆。我和太太盖儿（Gail）并肩坐在客厅里，而我完全猝不及防，感觉即使全世界的卫生纸都在这里，也没有办法擦去她的难受。

盖儿和我结褵超过四十年，她一直都是我的头号支持者和啦啦队，但在那个下午，沉默的愤恨与遗憾的情绪，终究沸腾并浮上台面。我其实很想帮自己辩解，但还好我那天不知怎么的脑筋动得特别快，知道要闭嘴听她说话。

几个小时前，我人在汤玛士尼尔森出版社宽敞的执行长办公室里，和老板坐在一起。办公室墙上排满我们公司出的书，看着那些直挺排列的书背，我心中满是骄傲，毕竟这里面有非常多是我和我的团队所出的书，其中几本更是畅销书，同时我们还把这个曾经是公司业绩最差的部门，逆转为成绩亮眼的模范生。

但执行长把我叫进来不是只要称赞我的表现而已。他的手越过桌面，递给我一张奖金支票，上面的数字，是我从没见过的多。我甚至仔细读了两遍，这金额比我的年薪还多！我压下打电话给盖儿报告好消息的冲动，因为我想要亲口告诉她。我知道她一定会开心到不行。

我们有个没有明说的不成文约定，是在我们结婚的前几年定下的。大致上运作的方式是这样：我们是个大家庭，有五个孩子，所以开销很大。我负责上班，养家活口就是我的责任；盖儿则负责操持家务。我们偶尔会互相确认情况，但恪守阵地，互不干扰。

本文出自《赢回自主人生，终结过劳崇拜》

当我们忽略了一小部分的事情时，通常就代表着还会忽略其他事情。就像我不但让家人受委屈，在这些日子里，还危害了自己的健康。我吃着垃圾食物、无限期拖延运动计划，觉得这样的生活也还是过得去。

而现在，在一周工作七十到八十小时、花费无数时间在无聊的机场穿梭、错过太多家庭活动之后，报酬终于来了。我口袋里的那一大张支票，就是这一切牺牲都值得的证据。我再次确认支票上的金额，每一个零都像是在证明先前的努力价值。

终于到家了，我止不住微笑，我真的是中大奖了。可是，出乎我意料之外，盖儿竟然……很不开心。「宝贝，」终于，她说话了：「我真的很想为你开心，但我们必须谈谈。」喔不，没有击掌？没有「来开一瓶香槟吧」？她把我带进客厅。我们坐下时，我发现她的嘴唇在颤抖，她很努力让自己镇定下来。

「我爱你，麦可，这点你知道的，」她说：「有你，我真的很骄傲。你为了赚钱养家做的一切，我都很感恩，但说实话……你从来不在家，你的五个女儿需要你。就算你在家，你也不是真的在这里，你的思绪跑去别地方了。」她停了一下。斟酌字句时，她眼中噙满泪水：「老实讲，我觉得自己像个单亲妈妈。」

事业野心与安逸生活，怎么选？

我们发展专业职涯、换工作、接受升迁，出发点都是好的。没有人做这些事的时候会想说：「我今天做的决定会让伴侣远离我、小孩恨死我」「我现在开启的生活模式，以后会害我筋疲力尽，产生工作倦怠」或「是时候来用肝换钱了」。

我们想的是，这些有意义的工作可以为我们带来经济、情绪、社会上的价值，让我们的人生选择变多、未来一片光明。

但职场压力不断升高，因此我们便陷入了「忙碌谬误」（Hustle Fallacy）中。我们觉得只要再努力一点，就可以撑过所有压力。工作的要求不断累积，而我们则努力跑得更快。我们觉得只要工作方法更精明、工作效率冲高，就可以赶上进度，甚至超前进度。但不管我们怎么做，工作责任总是跑得比我们的努力还快。

我们加长工时、缩短睡眠；在办公室解决问题，在家制造更多问题；在职场开更多会，错过朋友聚餐、游乐、聚会的夜晚；在工作上启动精彩计划，生活却越来越限缩。我们预想自己最终会得到自由，可以决定何时停下脚步放松，关注健康与人际关系。但不久之后，「最终」变成「不可能」的另一种说法。我们的生活变成学者安．伯奈特（Ann Burnett）所说的「天天马拉松」（everydayathon）。

由于这样的光景实在不太迷人，所以有些人选择另一种完全不同的人生。他们拒绝亏待自己的健康或人际关系，并有意扼杀自己的职涯发展。他们选择不要忙碌，踩下了「野心煞车」（Ambition Brake），但这样的选择也是有代价的。踩下野心煞车或许可以保全健康与家庭，但最后却会浪费我们的潜能、赚不到什么钱，以及造成其他损失。压力和超长工时不再压垮我们的健康和个人生活，但未能完成的职涯梦想和野心一样会击溃我们的灵魂。

（本文出自《赢回自主人生，终结过劳崇拜》作者：麦可．海亚特/ 梅根．海亚特．米勒 译者：钟榕芳）