出国旅游风潮盛 药师：备妥9物品才能安全返家

随着疫情趋缓，许多喜欢旅游的民众也迫不及待准备出国游玩。(示意图/ Shutterstock )

随着COVID-19疫情逐渐趋缓，各国也开始开放国门、松绑边境，让许多喜欢出国的民众迫不及待，也有不少民众打电话来药品咨询室，询问旅游医学门诊的疫苗，以及出国要准备哪些药品，或者关于COVID-19疫苗施打等相关问题。在后疫情时代出国旅游，许多必备物品千万不能忘记，必带物品建议：退烧药、止咳、腹泻药、抗过敏药、快筛试剂、体温计、防疫茶、口罩、酒精。

关于出国要带的药品，民众可以依照下列原则来准备：

• 长期用药应备齐：

平日长期使用的血压、血脂、糖尿病、心血管及气喘等用药，应事前准备足够药量，持慢性病连续处方笺者，如预计出国超过1个月，可凭机票等证明文件多领一个月的药物（最多可领3个月），并以随身行李携带，以免托运遗失或延迟送达，甚至可携带两份（一份自己带，一份交给旅游同伴），以防遗失。此外，应同时携带药品清单、处方笺影本及药物过敏史等，作为当地就医参考。另外像是紧急使用的急救药，例如：气喘发作的吸入型支气管扩张剂、心绞痛发作时使用的硝酸甘油舌下锭等，也务必随身携带。

• 常用药品备安心：

常用的镇晕剂，如：晕车及晕船药等，应于搭乘交通工具前30分钟服用；胃肠用药如：止泻剂、助消化剂、消胀气剂及制酸剂等；解热镇痛剂，用于发烧或各种疼痛，除了口服药外，也包含外用药膏或贴布；若不幸于国外染疫确诊，症状治疗用的止咳化痰或抗组织胺等感冒用药则相当重要；前往东南亚或是非洲、中南美洲等湿热地区，防蚊液及昆虫咬伤治疗用药也别忘记了。若是要去爬山或去海拔较高的地区，也可以准备高山症药物。其它像是眼药水、保健食品、外用抗生素等个人药品，也可以一并整理，以备不时之需。

• 携带简易救护包:

可准备简易的外伤救护包，如：剪刀、纱布、酒精棉片、优碘、棉棒及OK绷等。

• 需明了带药规定、药品储存与携带方式

各国对携入药品之出入境管理不同，特别是含鸦片成分药品（少数镇咳药水亦含鸦片成分，请特别留意），民众若须携带管制药品或处方药入境他国时，需备有诊断证明书或处方笺影本等证明，若属第1至3级管制药品，则务必携带食药署开立的证明文件，因登机安检需求，建议准备一份英文病历摘要、处方笺和药品一起随身携带，必要时可于出国前至外交部领事事务局网站的「旅游资讯」查询，了解入境当地国是否有特殊规定，以免误触法律。至于药品的储存与携带方式，一般不需冷藏的药品，需放置在阴凉干燥的小背包内，避免太阳直射，搭飞机时应置于随身行李，以防在高空中温度变化。若有需冷藏的药品，应准备保冰容器以确保药品的品质稳定。胰岛素注射针剂应带上机舱内，切勿放在行李箱，以免货舱温度过低而结冻，开封后可室温放置4~6周（依品项不同）。随身药品在旅行途中应置于随身皮包或小旅行包，避免放在大行李箱内，以防紧急需要或遗失。

• 疫苗防疫与预防药物不可少

除了COVID-19外，各国也可能有其他传染病正在蔓延，提醒民众可于出国前至卫生福利部疾病管制署网站，查询当地旅游疫情资讯及相关建议，并采取适当预防措施，防范病毒侵袭。出国前2至4周可至「旅游医学门诊」，由专业医师提供当地流行传染病的防疫建议，评估是否需要接种疫苗或使用预防疟疾药品，常见的疫苗预防接种像是：黄热病疫苗、流行性脑脊髓膜炎疫苗、伤寒疫苗、小儿麻痹疫苗、日本脑炎疫苗等，建议至少在出国前2周就完成接种，疫苗才能发挥保护力。对于疟疾的预防方式为：正确采取防蚊措施，并服用疟疾预防药物，一旦出现发烧等疑似症状，一定要立刻就医。

此外，旅途中或返国时，曾有发烧、腹泻、出疹或呼吸道不适等疑似传染病症状，请于入境时主动告知机场检疫人员；返国后21天内，若有身体不适，请尽速就医，并告知医师旅游史及接触史。若是民众对于旅游医学用药有任何问题，也可以询问医师或药师。有了万全的准备，才能让出国旅游玩得安心又开心！

本文转载自台大医院云林分院院讯