《從今以後，我只為自己呼吸》：擺脫好孩子的壓力

前几天我在粉丝专页分享同居家人长期的语言暴力，也可能是导致创伤的原因之一，久而久之下来，也会让人产生「活得好累」的感受。

这篇文章竟然破千人次分享，我心里五味杂陈。一方面很开心这么多人分享我的文章，但另一方面我也感到难过，因为这可能也代表很多人，曾经或正在经历同居家人的语言暴力。

我想到前阵子，有位朋友跟我分享，他照顾生病的母亲的心路历程。

他跟我说，他已经非常尽力在照顾母亲了，但是他的手足仍然有很多意见，不过这对他来说，还可以接受，因为他可以直接表达自己的想法，或是与手足大吵一架。然而，当他遭受到其他长辈的批评与说教时，他根本无法怼回去，只能在那边演出虚心受教的样子，因为对方是长辈，必须要对他们有礼貌。

最后，他感伤地问我：「是不是别当个孝顺的孩子，我就会轻松许多？干脆我就摆烂，什么都不要管，我觉得好累啊……！」这句话让我感到好揪心，如此尽心尽力的好孩子，却要遭受他人的负面言语。

图／Pixabay

《从今以后，我只为自己呼吸》提到：

胡玮婷咨商心理师提供