大根封肉

大根封肉 图/美国沙朗大师顶级锅具提供(全台无毒的家贩售)

图/美国沙朗大师顶级锅具提供(全台无毒的家贩售)

图/美国沙朗大师顶级锅具提供(全台无毒的家贩售)

选择一套顶级又好用,安全无毒的锅子,是人生非常重要的大事!我们每天的饮食,无论烹煮炸煎炒蒸都需要锅具,透过好的锅具烹调,更能品尝到食材天然原味和鲜味。免油、少水、低温烹调顶级锅具将能守护您与家人的健康,透过餐桌上的幸福感拉近了家人距离。

一、锅具:OEC锅

二、食材:

五花肉600公克,红萝卜、  白萝卜各300公克切块,洋  葱、大番茄各一颗切块,  姜片、蒜片各六片

三、调味料:

酱油70毫升、枫糖浆30毫  升、米酒30毫升

四、作法:

1、预热210度,放入五花肉煎

至金黄色。

2、再放入洋葱、大番茄、姜  片、蒜片一起爆香。

3、加入红萝卜、白萝卜与调  味料,等蒸气阀响后,将  温度降120度,约30分钟即  可。