大元圆身变骨感! 笑认:还是很喜欢蜜大腿这称号

记者萧采薇台北报导

Popu Lady大元过去圆润身材受到许多粉丝喜爱,更有了「蜜大腿」的称号。虽然不是真正的胖,但她其实颇为自己的「圆身」感到困扰。然而近两、三个月,大元开始,不少人都发现,大元真的不「圆」了,身型清瘦许多。大元也大方分享,现在就算「半夜偷吃」,还是不会复胖的方法

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▲大元过去比较「圆」,现在则骨感许多。(图/记者陈明仁摄、翻摄自大元脸书粉丝团

大元说,为了瘦下来,曾经ㄧ天只吃ㄧ餐,或是忌吃淀粉,「反正各种大家推荐的减肥方法我大概都试过了」。但虽然瘦得快,「复胖的速度也是咻~的ㄧ下根本马上就胖回来了」,始终没办法真正的享瘦。

但后来大元开始上体能课,在魔鬼教练的逼迫下,每次上完课「感觉就像尸体」。但慢慢的,发现自己的肌耐力越来越好,开始觉得运动流汗好开心,体态线条也越来越明显。大元说,虽然不敢说真的是爱上运动,但至少已经养成运动的习惯

▲大元现在骨感许多。(图/翻摄自大元脸书粉丝团)

大元说,其实体重才降了两、三公斤,「但是我的体脂肪至少掉了快5%!肌肉量也增加了。」也因为代谢变好,「现在在就连半夜偷吃,还是比以前都少吃了还更容易瘦。」大元笑说:「不要只是一味的追求纸片人身材,肉肉的也是很可爱呀。我现在也很喜欢『蜜大腿』这个称号,只要线条好看,不要肉松松的就好了!」

▲大元现在骨感许多。(图/翻摄自大元脸书粉丝团)

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