“弹”尽粮绝的男人:体液合格率不足27%,数量不如上一辈的一半

终其一生,雄性生物的最高梦想和目标,就是成功延续后代。

在动物界,这是一项只有最强壮者,或撕咬后的获胜者,才能获得的至高无上的荣耀。

通常,雄性动物们都需要通过决斗,经过近乎你死我活的战斗,才能获得与雌性交配的权利,且获胜的雄性动物,不仅获得一个(只)雌性的交配权,而是获得所在种群部落里,所有雌性的交配权:只要你赢了,所有雌性以及与她们的交配权都归你!

对男性来说,或许只是想想就觉得兴奋和骄傲。

动物界的这种简单规则一直延续至今,未被打破,且数千亿年来,动物们就依靠这种简单的生物法则延续后代。但对于高等生物的人类来说,事情似乎正在变得不那么顺畅。

作为遗传物质最为重要的中介因子:精子、精液,无论从数量还是质量,都每况愈下。

1677年,英国生物学家列文虎克首先发现了精子。其后,科学家们在研究中逐渐将精细胞分为动物与植物两类。其中,动物精细胞指的是动物在有性生殖过程中的雄性细胞,它是由器官产生的单倍体生殖细胞。

而人类的则是指男性成熟的生殖细胞,这一生殖细胞是在精巢中形成的。

精细胞产生于睾丸,而精浆则由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。作为一种有机混合物的精液,里面含有果糖和蛋白质,它们是精子的营养物质。

正常情况下,每毫升精液中的精子数量,通常会在6千万至2亿个。

其中,有活动能力的高质量的精子数,占总数的60%,而畸形精子通常在总数的10%以下。室温情况下,精子的活动力可以持续3-4小时。

精子作为延续后代生命的重要物质,不仅代表一个男性的健康状况,更关乎下一代的生命质量。但是,近年来,随着生活习惯、物质环境、生态环境等各方面的影响,男性精子的质量和数量都在明显下滑。

据调查显示,目前中国男性精子的质量合格率,远不足27%,甚至这代男性的精子数量不及上一代的一半,打响“保卫战”,也已经成为迫在眉睫的事。

那么,究竟是什么在影响男性精子质量和数量呢?根据科普报道以及相关研究发现,不良的生活方式和恶劣的环境是导致这样现象的主要原因。

1.罪魁祸首 化学物质邻苯二甲酸酯

邻苯二甲酸酯这一化学物质,大家一定无比陌生。但其实它广泛存在于玩具、食品包装材料、医用血袋和胶管、乙烯地板和壁纸、清洁剂、润滑油、个人护理用品(如指甲油、头发喷雾剂、香皂和洗发液)等塑料制品中。

邻苯二甲酸酯的危害在于,它不仅能干扰内分泌,使男性精子数量减少,还能使精子的运动能力下降,严重时还将导致男性患上睾丸癌。

在化妆品中,指甲油中所含的邻苯二甲酸酯含量最高。最重要的是,它能通过女性的呼吸系统和皮肤直接进入到女性体内,直接危害下一代男婴的生殖系统健康。

2.环境中的污浊空气

随着环境的日益恶化,我们的周围时常被污浊的气体所充斥。其中,汽车尾气中,就含有二氧化硫等有害物质。如果男性长期受到这些气体的污染,就会发生积累性损害,这种损伤不但影响生殖健康,还会导致肿瘤等疾病的发生概率。

而汽车尾气中含有的二噁英,能够强烈干扰人体内分泌,从而使男性睾丸的形态发生改变,进而减少精子数量,并使得男性的生精能力急剧下降。

3.酒、咖啡因

众所周知,酒精对人体肝脏和男性睾丸有着十分显著的影响。研究发现,慢性酒精中毒患者会出现睾丸萎缩,从而导致精液质量下降。酗酒不仅会令生殖腺功能降低,还会使精子中染色体异常,进而造成胎儿畸形或发育不良。长期大量饮用咖啡也会使精子前向运动率降低。

4.过高的温度

医学角度来讲,过高的温度会对睾丸造成损害,因此男性的睾丸会长在身体外面。而如果男性经常让睾丸处于高温状态下,如桑拿、泡澡等,就会降低精子的存活度。

5.各类激素型药物

激素性药物主要包含在性保健品用品中,随着性保健品的泛滥,有些含有性激素的性保健品,极大的影响了睾丸的正常生精功能,导致生精功能紊乱。

此外,一些抗癌药物、激素类抗生素等药物,也会损害男性的性腺功能,性腺功能受损,就会影响内分泌,从而造成精子数量和质量下降,并导致性功能障碍。

6.微量元素匮乏

锌、硒、铜、钙、镁等微量元素,与男性生育紧密相关。

其中,锌是生殖系统内不可或缺的重要元素,在青春期发育阶段,如果缺锌,就会影响男性生殖器官和第二性征的发育,从而降低精子的活动能力,使男性患上前列腺炎、附睾炎等疾病。

而男性体内硒的缺乏,则会使身体内部的过氧化物浓度大大增加,过氧化物浓度过高,也会对男性生殖系统和睾丸造成不可逆的损害。

7.性生活混乱及不洁

男性在性生活上的不洁,很容易引发生殖系统感染。这些病原体有淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、衣原体、滴虫等。

受到感染的生殖系统,首先就会影响精子的生成,以及精子的运输,进而造成男子的少精症,最终会导致男性生殖能力的下降。

从以上情况可见,男性精子数量和质量的减少,既有内因也有外因。

外因可以主动避免,内因则需要男性从心理上、精神层面上引起足够的重视,洁身自爱并加强体育锻炼,否则,极有可能弹尽粮绝。

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作者 | 汤米

编辑 | 一粒米

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料:Lalasz, C. B.; Weigel, D. J. (2011). "Understanding the relationship between gender and extradya dic relations: The mediating role of sensation seeking on intentions to engage in sexual infidelity". Personality and Individual Differences. 50 (7): 1079–1083. doi:10.1016/j.paid.2011.01.029.