低温来袭 三高预防清晨死亡危机

高血压学会秘书长、台大医院心脏内科主治医师王宗道指出，气温陡降时，血管收缩造成血压升高，特别容易诱发心脏病及中风急性发作，近日早晚温差大，这类就诊病患较平日增加3成，接受心导管手术的患者也明显增加，当低温持续时，预期还有更多门诊和急诊患者。

艺人赵舜昨天因脑血管疾病而病逝，卫生福利部国民健康署指出，赵舜有高血压、中风、糖尿病等慢性疾病缠身，有这类疾病的国人，如果突然有胸闷、胸痛、呼吸困难等心脏病症状，或是发生脸部表情不对称、单手无力下垂、口齿不清等中风征兆，一定要尽速就医。

王宗道也提醒三高病患早晚要量血压，半夜起床上厕所或是早上起床，都要先添衣保暖，手套、袜子、帽子、围巾等不可少，要备妥衣物在床边，太阳升起再出门运动，因为深夜到清晨容易血压飙升。

他说，而且近来国内研究发现在11月至1月的清晨的5时至6时的时段，国人不分年龄的死亡率都有较高现象，如果患者已有血压不稳现象，不妨找医师讨论调整药物，或做心电图检查。

国健署提醒，心脏病征兆胸闷、胸痛、手臂疼痛、呼吸困难、恶心、极度疲倦、头晕等症状，很有可能就是心脏病急性发作，应该要立即就医接受治疗；有冠状动脉疾病病史者，在送医前，可先使用医师开立的舌下含片，做紧急救护。

至于辨识中风征兆「FAST」口诀，F(FACE)是患者微笑或面部表情两边否对称、A(ARM)双手擡高平举是否其中一只手是否会无力而垂下来、S(SPEECH)是请患者读一句话是否清晰且完整、T(TIME)是前述三种症状出现其中一种，记住明确发作时间并在3小时内送医治疗。

此外，冷天泡汤，心血管疾病患者泡汤温度勿超过摄氏40度，避免长时间高温浸泡，以免因四肢血管扩张，周边血流量遽增，引发心血管或脑血管急症。1031211