Eric周兴哲忙养肌 日做100下伏地挺身变厚片人

记者林政平台北报导

情歌暖男周兴哲近来努力健身,虽忙于工作,但仍会保持一周上2次健身房习惯,现在他还化身贴身专属教练,与运动社群合作,录制专属的语音内容,还提供运动歌单私房健身心得,成为粉丝最亲密的健身教练。

▲周兴哲近来忙着养肌,一周最少上2次健身房。(图/SONY)

周兴哲平日靠运动增强肺活量及锻炼身材,若没空上健身房,他平常在家每天会做到100下的伏地挺身、仰卧起坐及深蹲等运动,让肌肉更加结实,同时训练肺活量以增强唱歌时的爆发力