F.I.R.阿沁妻子罹厭食症體重不到30公斤 醫師：親友需注意3件事

花花在Instagram上提到，自己今年后半年罹患了厌食症。本报资料照片

F.I.R.吉他手阿沁妻子「花花」李汶静，昨自曝罹患厌食症，体重一度掉到只剩29公斤，并伴随掉发等现象。医师指出，厌食症以女性为多，特别集中在青少女，厌食症患者会出现身体形象混乱迹象，即使外界认为已经很瘦，但当事人仍认为不够，持续采偏执饮食，此时亲友可协助做三件事，陪伴、鼓励就医、不逼迫患者进食。

花花于社群媒体上自曝，她近期罹患厌食症，她曾尽可能逼自己吞食物，但最多也只有5小口，因为当她吃第一口就想吐。身心科医师严肃地告诉她，情况有点不乐观，必须转诊至大医院。当时她的体重仅剩29公斤，还出现停经、呕吐、头晕、昏睡等症状，其中，掉发的副作用让她最有感，所幸在积极疗养下，体重已回到33公斤。

林口长庚医院精神科副教授级主治医师张家铭说，厌食症常发生在女性身上，特别是国、高中阶段的青少女，如艺术及舞蹈相关科系学生、模特儿、明星等，多在乎他人对身材评价，或重视在镁光灯下的表现者。

厌食症患者会有身体形象混乱情形，即周边朋友都认为患者身材已经很瘦，仍自我判断「太胖」，只要吃东西就会觉得很罪恶，严格控制饮食到「过度偏执」的程度。

张家铭说，多数厌食症患者伴随着忧郁症倾向，有些厌食症患者是先有忧郁症，再演变成厌食症，有些则反之，不过多数是忧郁症与厌食症两者同时发生。厌食症属于一种心理影响生理的疾病，厌食症的患者，少部分会采取「催吐」的方式，让食物不被身体吸收，因长期反复催吐，使消化道有灼伤症状。厌食症导致体重过轻或严重营养不良，身体的代谢运作则会受到影响，进而让体质出现变化，如月经不来、掉发、慢性疲惫、行动力降低等。

治疗厌食症，需从生理与心理同步治疗，若患者已经因营养不良，影响到身体免疫力，或需要给予营养素维持身体运作，此时需住院一段时间，订定饮食计划，逐步补充营养，慢慢恢复体重，同时也得搭配认知行为治疗，改善过度负面的情绪。

帮助厌食症患者恢复正常饮食，亲友的陪伴与鼓励能帮助患者尽快走出阴霾，特别是患者在就医的期间，亲友得先知道，这条恢复的路不是一、两天就能达成，亲友千万不能急，别一直逼迫患者「吃东西」，不断逼迫恐会引发反效果。