夫妻老來伴、有共同興趣最幸福？專家：培養「個人興趣」也很重要

财务顾问Grace认为，每个人都可能面对一个人的老后，就算结婚有家庭，也别忘了培养个人兴趣、学习群聚或独居都可以生活的模式。 示意图／Freepik

前阵子跟一位单亲的朋友聊天，她提到自己的近况，因小孩大了在外地念书，待在自己身边的时间越来越少，以往每天通电话、每周回家，现在却因为考试、报告、社团以及朋友，所以一学期回家1、2次。她提到小孩有一天会离巢飞往自己的人生，但这天真的来临时，心情还是会难过也受影响。她知道要开始体验「一个人的生活」、开始计划「自己的活动」、开始学习「自己的兴趣」，但想到要开始心中总觉得辛苦。因为一个人的时候心情低落，而低落的当下更会让她不想行动。

听到她的述说，无法像她这样深刻的感受，但也能感受到她心中的惆怅；毕竟习惯的开始改变了、毕竟有伴的开始要独立了，以及更多新生活模式现在才正要开始。虽然为她的惆怅感到难过，但也为她未满50岁就需要思考独处的问题而感到高兴，因为在年纪还不长的时候开始思考，还有工作可以填补一下生活的空缺，能有一段时间学习与调整。

为什么能一个人生活很重要？

人活着大部分需要相互依存，但若我们一个人的时候也可以自在的生活，则可在生活与生命中拥有想要的选择，可以自由选择「群居」或「独居」的生活模式。这个话题也是现在Grace与客户访谈退休生活时会特别讨论的项目，因为共处的人不论是夫妻、室友、伴侣或家人，彼此间需要有一些共同的志趣，因为老来要作伴，如果没有共同可以谈、可以做的事，那老后的生活将少了一些共识；如果住在一起的人彼此没有交集，那更应该要趁现在开始思考关于未来的退休生活安排，一个人的生活自己想要如何过？

当与朋友们聊到老后的相处，夫妻间共同的兴趣时，当朋友们很高兴的跟我说 :「有耶 ! 我们之间有很多共同的兴趣。」听到这，我都为我的朋友感到高兴；当我又再问道 :「那除了您们共同的兴趣外，您们各别的兴趣分别又是什么呢？」听到这，朋友们通常都会先一愣，然后回答道 :「嗯！这个问题好像没有特别想过呢。」

是的，通常两个人或者一个家，都会先思考关于家与家人间共同的事情或者共同的兴趣，但如果可以，我会建议夫妻之间最好能有共同的兴趣，也能有各自的喜好。至于为什么我这么的建议呢 ? 我想就由前几年我碰到的两位长辈来谈起。

这两位长辈我就称之为A大姊与B大姊，这两位长辈这几年都因为丧偶而进入到人生的另一个模式「一个人的生活」，A大姊从以前就是以家庭为重心的家庭主妇，生活就是以老公与孩子为中心，而少有自己的兴趣与朋友；当小孩成年成家后，老公自然就是她的生活重心，随着丈夫因年纪渐长而生病离开后，A大姊的生活少了目标以及自己想做的事；渐渐生活开始有些颠倒，白天与夜晚、用餐与未用餐，也常忘了。更在不久后听到她因中风而卧床，不到一年的时间也离开了。

而另一位B大姊，丈夫因为车祸而卧床4-5年的时间，当知道B大姊丈夫发生意外后，我心中是担忧的，因她平常与先生的感情非常好，担忧她能在丈夫倒下后独自过着日子吗？而她在丈夫卧床的这5年期间，依旧维持着爬山与运动的兴趣、也一样参与朋友的聚会、更没忘了与子孙们一起同乐。

当初看到这些景象时，我的心中是有些疑惑的，疑惑着B大姊不难过吗？她如何可以这般自在的过生活与过日子；几年后，B大姊的丈夫也因为长久卧床而器官衰竭离开了，虽然看到她对先生的不舍与难过，但现在的她依旧能过好自己的生活、自己的休闲、自己的朋友以及照顾好自己。看到B大姊现在的生活状况，我似乎有一些懂了，群聚与独居都要事先做好准备，因为一个人的生活也要精彩，照顾好自己就是让家人与朋友放心的一种方式，而照顾自己的能力是需要学习与练习的。

「一个人的生活」是现在社会的新现象之一，终身未婚所以一个人、不婚所以一个人、离婚所以一个人、丧偶所以一个人、夫妻不同调所以一个人以及小孩离巢后所以一个人；其实一个人只是个「名词」，因为身份上的一个人如果透过适当的安排，我想生活也可以很精彩；除了精彩生活与生命外，也是让家人安心及放心的方式。

在享受一个人的生活模式前，有三个阶段我想可以给大家参考：

第一阶段：先是「接受」

首先要先学习着「接受」，接受着自己有可能在不同的情况下，最终可能必须是自己一个人的状况，接受可以在一个人的生活中心灵上的平静。

第二阶段：然后「学习」

在接受后先开始「学习」，学习着一个人的生活应该具备的事物，学习着如何安排一个人的生活，学习着一个人的生活也可以自在。

第三阶段：开始「享受」

欣然自在的「享受」自己的生活模式，享受可以独处的心灵沉淀、享受可以独自生活也可以群聚生活的生活模式，享受自己可以掌控自己想要的生活方式。这也是由文章中两位大姊的身上我所观察与学习到的，当我们对人生拥有了更多的自主与选择权后，我们的生活模式将可以更自在。

文末，很高兴文章中的这位朋友已经开始接受并开始学习，学习着准备未来一个人想要的生活模式，学习着锻炼自己安排生活，学习着多元生活的面貌，学习着安定自己的心灵，学习着群聚或独居都可以生活的模式。

Grace的小提醒 :

群聚与独居都需要「学习」与「练习」，未来的生活模式如何精彩，生命如何丰富，需要我们事先准备，也是我们人生的功课。

本文转载自《Grace的财务笔记》，原文为：群聚或独居，你拥有的选择权

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