管麟自立裸戏拍摄标准 雕塑身形壮如《阿凡达》

管麟裸上身被黄薇渟撞见。(卫视原创提供)

管麟饰型男律师。(卫视原创提供)

管麟在中视、卫视中文台《女儿大人加个赖》饰演型男律师江羽蓝,剧中他为了直播换衣服,在萤幕前大露好身材,管麟一直都有健身的习惯,甚至这几年还为了工作,自有一套「上镜裸戏拍摄标准」。

他考量电视比例会让视觉放宽,所以如何让肌肉有线条,但又不会显得太肿,他有理出诀窍,「重训时不求把身体练厚,但会针对正面及侧面的视觉角度做重点部位的加强,正面我会把重点放在胸腺及肩膀,侧面的角度我会加强后三角肌以及上背部的肌群。」他还举例身形就像电影《阿凡达》,但不会到太夸张的程度。

拍摄当下,他连饮食也很讲究,「会刻意在裸戏的前一周开始调整饮食,吃大量干净的碳水,像是地瓜、马铃薯、香蕉、白米等,让身体在不刺激肌肉生长的情况下有效保持澎度,另外会递减式限制饮水,到最后前一天是完全没有喝水,尽量让身体变干。」每一个细节都可看出他对自我要求甚高,管麟也自曝「当男艺人也很辛苦的」。

戏里头,柯叔元有恩于管麟,所以在他年少时,便帮柯叔元默默守护大碗,当起黄薇渟的阿拉丁,有求必应,这也让管麟回想起学生时代一段青涩纯爱,「我也是属于默默付出的个性,这点和阿拉丁蛮相似的」,加上他是属于要很有把握对方会愿意和他在一起才会开口告白的人,所以在说出口之前,他都默默的帮助对方或是关心对方。

管麟:「像是打扫的时候会帮对方拿打扫工具,轮到她当值日生时,也会偷偷帮忙她分担一些整理教室的工作。」在对方生日时,管麟则是趁着午休,偷偷把生日礼物放在女生的椅子后面,然后留一个字条给她,「现在想起来以前真的是蛮单纯浪漫的」。

自《女儿大人加个赖》播出后,柯叔元每天都会在演员群组分享收视,艺人之间还会一起讨论,管麟也很开心自己参与演出的戏剧受到观众喜爱,「这部戏有六十集,整整三个月的播出时间可以陪伴大家,就觉得很美好」。剧情诙谐又不失温馨感性的《女儿大人加个赖》每周一至五晚间8点在中视频道播出,晚间10点卫视中文台也能收看。