国小兄妹全年日睡不到6.5hrs！行程曝光 网吓：恐怖片吧

国小兄妹日睡不到6.5hr，每日恐怖行程引起网友热议。（图：shutterstock／达志）

一名补习班老师分享，有一对小兄妹品学兼优，连艺术表现都很杰出，今年都要去维也纳音乐厅演出，询问家长才知，这对小兄妹每天清晨5时50分起床，之后一路忙到晚上11点半才能睡，比社畜还要更社畜的行程，让网友们看呆直呼，好恐怖，才小学就这样睡眠不足，真的很惨。

一名补习班老师昨在脸书上分享，补习班有对小兄妹表现优异，不仅学科竞赛名列前茅，在艺术表现上也很杰出，两人从4岁起学钢琴至今，哥哥在小学二年级去了维也纳金色大厅演出，妹妹则是拿到台北音乐比赛第8名，今年兄妹都要去维也纳音乐厅演出。

小兄妹的家长表示，音乐是他们送给孩子们一生的礼物，因为未来兄妹俩出国念书，音乐也许还能成为孩子们可选择的另一条路，当然他们没想过要孩子念音乐班，因为从孩子学钢琴的路上就已经看到孩子学会坚持和不怕辛苦，让老师听了默默赞许。

补习班老师表示，兄妹俩每天清晨5时50分起床，之后开始赶行程，先练习写公文式教材，之后就去小学上课，下课后在车上写作业、吃午餐或晚餐，然后去补习班，再回家练琴与练英文，直到晚上11点半才跑完所有行程；周末也一样清晨5时50分起床，先在家复习学校功课，再去上公文式教育、作文和游泳等补习班，回家后练琴和练英文，因此即便是周末，仍要到晚上11时30分以后才能睡觉。

补习班老师也说，很多人可能觉得孩子的生活很苦，但其实他们乐在其中，那对小兄妹脸上总是挂着笑容，他希望兄妹俩长大以后，不仅能把书读好，也能在音乐中获益良多，最终如同妈妈的期许，一飞冲天成为不怕任何辛劳与艰苦的成功人士。

贴文引起网友讨论，「才国小就睡不到7小时，有够惨！而且晚餐只能花15到20分钟在车上吃，身心灵一定超焦虑」、「5点多起床到晚上11点半才完成学习，这不该推广」、「突然很庆幸我能在餐桌上吃饭」、「这恐怖片吧」、「连假日都不能好好睡觉，小孩有户外活动吗？」不过也有网友表示，吃得苦中苦，方为人上人，能陪着孩子这样跑行程的妈妈也很伟大。

肾脏科医师王介立也留言表示，儿童和青少年的充足睡眠对他们的身心健康很重要，美国国家睡眠基金会建议，6至13岁的儿童每晚需要9至11小时的睡眠，而14至17岁的青少年则需要8至10小时。从2个孩子的每日行程来看，他们每天可能都睡眠不足，而这样会对孩子的学习能力、记忆力、情绪调节能力和整体健康都产生负面影响。