寒流来袭民众疯泡汤 苗县府提醒「这些事」

苗栗县政府提醒民众泡汤要注意身体状况。（苗栗县政府提供／李京升苗栗传真）

近日寒流来袭，各地气温骤降，泡温泉成为民众避寒的热门活动之一，苗栗地区泉质富含碳酸氢钠，素有滋润皮肤的「美人汤」美称；苗栗地区温泉会馆林立，县府欢迎大家结合周边景点，来一场温泉之旅，让生活放松享受，不过也提醒民众，多加留意泡汤注意事项，以免伤身又败兴而归。

苗栗县政府文化观光局长林彦甫指出，为维护民众泡汤安全，温泉标章申请使用办法第9条规定，以温泉作为观光休闲游憩目的温泉使用事业，领有温泉标章温泉场所，业者必须在明显可见之处张贴「使用温泉之禁忌及注意事项」。

下列注意事项提醒泡汤民众多加留意，包括入浴前应先彻底洗净身体；患有心脏病、肺病、高血压、糖尿病及其他循环系统障碍等慢性疾病者，应依照医师指示入浴；入浴前后应适量补充水分；入浴应依序后应依序足浴、半身浴、全身浴、浸泡高度不宜超过心脏。

如果入浴后有任何不适，请即出浴并通知服务人员；长途跋涉、疲劳过度或剧烈运动后，宜稍作休息再入浴。

同时提醒，患有传染性疾病者禁止入浴；女性生理期间禁止入浴；禁止携带宠物入浴；孕妇、行动不便者、老人及儿童，应避免单独一人入浴；酒醉、空腹及饱食后，不宜入浴；入浴时间一次不宜超过15分钟，总时间不宜超过1小时，出浴后不宜直接进入烤箱。

林彦甫说，泡汤除了抒压、解除疲劳，还有暖身及美容的功效，提醒来泡温泉的民众注意自身身体状况，留意使用禁忌及遵守相关注意事项，才不会伤身又败兴而归。