何戎一家3人确诊 曝4点SOP：必须提高警觉

何戎与妻子、女儿皆确诊。（摘自脸书）

何戎曝个人确诊SOP，呼吁大家面对疫情不要过于慌张。（摘自脸书）

台湾演艺圈确诊人数每日俱增，寰宇新闻台主持人何戎、TVBS主播陈文越、三立主播周楷都在28日传出确诊的消息，何戎透露自己在26日确诊，接着妻子、女儿也陆续确诊，由于儿子为匡列者，所以目前一家四口都居家隔离。

他29日在脸书报平安并分享确诊后的心情，「确诊不可怕，比较可怕的，应该是对未知的恐惧」，他表示随着每天确诊人数的增加，先有确诊的「心理准备」是必须的，因为真的有可能，你不知道自己是怎么感染的，一旦觉得可能确诊，就要提高警觉了。

同时他也分享自己确诊时的4点SOP，包括出现当身体出现咙痛、头痛、发烧等疑似症状时，必须赶紧进行快筛，结果呈现阳性时尽量不要搭乘大众交通工具，赶紧前往医院进行PCR检测，证实确诊后，即开始10天的「居家隔离」，（确认当天是第0天，隔天才是第1天）；最后他提到在家期间，尽量放松心情、保持喜乐的心，注意饮食均衡、保持正常作息，多喝水、多睡眠、按时服药，呼吁大家确诊后不要太过慌张。