居家办公懒得动 小心胖若两人

居家办公懒得动 小心胖若两人。(示意图/Shutterstock)

戳破全新居家办公（Work from Home）的美好，因为可能让上班族「胖」若两人！为了解疫情对国人生活、健康影响，富邦人寿昨公布「防疫生活大调查」发现，三级警戒下，追剧、网购成全民运动，6成受访者运动量明显不足，仅15％遵照「333运动原则」。

调查显示，高达52.8％民众认为，无法长时间处于WFH状态，只有24％超爱WFH；进一步分析发现，「年龄」与「有无子女」两大因素，直接影响民众WFH意愿。

从年龄来看，年纪愈大民众认为，要进到办公室工作才能更专注，其中无法接受WFH的民众中有高达6成比例是40岁以上的民众；而大部分年轻人较偏好自由且开放的办公环境，且认为有助于激荡更多的创意、加速工作效率，对WFH有较佳接受度。

另一方面，疫情不仅影响工作型态，也影响学生的学习模式，当学生无法进入校园，改采远距教学，「在家」这件事对于家长来说，就不再单纯；有近7成的家长认为，工作型态的改变让生活好混乱，面临蜡烛多头烧的挑战。

疫情宅在家，不同世代培养出不同新技能，这份调查发现，20世代厨艺精进、30世代养成园艺绿手指，40世代宅出新高度，50世代进阶为医师级健康管理力；解封后大家最想做的事，近6成民众首选想旅行、逾3成的人想揪团亲朋好友聚餐。