辣妈女星不藏了 首公开怀孕「暴肥2倍最丑照片」胖到没脖子

余香凝去年生女当妈。（图／翻摄自jenniferyuuu IG）

174公分高的余香凝去年升格当辣妈，2年前她闪婚嫁给家产上亿的富二代男友陆政渡（Tim Luk），不久两人就宣布怀孕，间接证实双喜临门，去年5月生下一女，隔月她晒出自己穿小洋装的美照，宣告铲肉成功，近日她在Youtube频道大方公开产前胖成两倍的影片，自嘲是「最肥最丑的一面」，但也希望以此经验激励妈妈怀孕期间胖了也别担心，只要有恒心都能慢慢瘦回想要的模样。

28岁的余香凝曾以《骨妹》入围第36届香港电影金像奖最佳新演员，前年她和大她13岁的陆政渡结婚，媒体起底他家中在香港做成衣生意超过半世纪，旗下也有地产商业务，身家粗估约2亿港币，约7亿多台币，两人婚后住进男方准备的上亿豪宅，不久余香凝剂宣布怀孕待产中。

余香凝去年晒出大肚照，生完隔月便秀出美照。（图／翻摄自jenniferyuuu IG）

去年4月，余香凝分享自己坐在泳池边挺着巨肚照片，由于肚子大到惊人，引来外界好奇不像是只怀一个女儿，反而像怀上双胞胎，之后她生完小孩不久便亮丽回归，近日她在Youtube频道首度公开其实自己怀孕期间也跟一般人一样发福水肿，整张脸圆了一圈几乎看不到脖子，身形更直接大了一号，相当辛苦。

余香凝公开真实发福模样。（图／翻摄自Jennifer Yu Youtube）

对此，余香凝在影片中表示，她坐月子期间就开始尽量控制饮食，第二个月起就跟着林芊妤（Coffee）的运动影片开始健身，并加上塑腰绑肚，才终于瘦回来，她也承认身为艺人的她因身材走样一度情绪低落，并以自己的例子鼓励妈妈们怀孕期间最重要的就是开心，变胖变瘦不重要，生完带小孩很辛苦，多少一定会瘦回来，引来网友回应：「好伟大啊妈妈」、「而且我经历了两次」、「胖了还是很可爱」、「好厉害，完全感觉不出妳生过」。