林舒语怀孕只胖8公斤!养胎不长肉2个方法公开

记者林奕如/台北报导

林舒语演出《我的自由年代》Tracy一角走红,1月闪嫁圈外老公吴则蒲,肚中已经有可爱小宝宝,目前她怀胎8个多月,挺着大肚友人逛街,开心地秀近况网友也惊呼她只有孕肚明显,四肢依旧纤细,到底是怎么办到?她向《ETtoday东森新闻云》记者分享靠2个简单方法,让自己「养胎长肉」!

▲林舒语怀孕挺8个多月大肚趴趴走,大家都期待宝宝诞生。(图/林舒语脸书

林舒语在脸书晒出明显孕肚,开心写下「多多离报到时间越来越近,你们期待吗?」身旁友人小优则是惊讶指肚,大家都超期待宝宝出生。林舒语也透露,7月是预产期,现在心情超紧张,但也准备好迎接爱子诞生,目前则是怀孕到后期,宝宝已经顶到胃,因此吃东西不能吃太多,要不然会想吐,就用少量多餐的方式进食。

▲林舒语养胎不长肉,公开2个秘诀分享给所有孕妇。(图/林舒语脸书)

此外,林舒语也称赞儿子「多多」很贴心,怀孕期间没有让自己太不舒服,除了晚上会好动踢肚外,其他时间都很听话,「跟他(宝宝)讲话,他还会回应我。」怀孕期间胖了8公斤,她只有孕肚明显,四肢依旧纤细,养胎不长肉的方法,就是「不吃消夜、多运动。」每天在家尽量让自己在活动状况