如何怀孕不长肉?隋棠四肢纤瘦只胖肚 公开健康食谱

记者吴家宁综合报导

艺人隋棠2015年初闪嫁男友Tony,近日开心宣布有喜,日前挺着4个月的孕肚出席公益活动,虽然坦言变得很爱吃甜食,但手脚依旧纤细,被问到体重则像许多女生一样直呼「可以不要聊这个吗?对我很残忍!」对于许多人询问如保持好身材,她也大方脸书公开食谱

▼隋棠日前出席公益活动,手脚依旧纤细。(图/公关照)

▼如何怀孕不长肉?隋棠公开健康食谱。(图/翻摄自隋棠脸书)

隋棠表示「除正餐外,最喜欢汤汤水水的自然食补。早上一杯蔬菜为主的,下午一杯水果为主的。健康星期六达成。」并po上2杯不同颜色蔬果照片网友建议因为蔬果都是凉的,所以应该要加点姜或坚果

▼隋棠喝蔬果汁调理身体。(图/翻摄自隋棠脸书)

怀孕后不愿谈论体重的隋棠,一点也不担心身材问题,因为老公每天都会逼她上健身房、注重健康饮食,谈到在记者会上说不愿意公布体重,是因为不希望己身为公众人物误导任何准妈咪重点摆在这个上面,「怀孕是很辛苦又伟大的事,我只希望每个在经历这个过程女人都能开心享受这奇妙的经验,而不要过度检视及苛求自己的体重和身材变化,只要增加的数字在正常范围就可以。」希望所有孕妈咪都可以保持开开心心。