连2年指导中职棒球营 王建民: 台湾选手没那么自动自发
▲中华职棒棒球训练营,王建民,佛州棒球农场训练团队 。(图/记者汤兴汉摄)
中华职棒今年再度找来佛州棒球教室来台举办棒球训练营,旅美投手王建民再度担任客座教练,王建民表示,训练营结束后,还是要靠自己持续练习,台湾选手没有那么自动自发,过一段时间没有做,慢慢再退步回去。
王建民在佛州棒球学校的调整后,得以在皇家队重回大联盟,中职在去年引进佛州棒球学校课程,王建民也是第一次在台湾担任助教。
今年中职再度找佛州棒球教室来台举办训练营,王建民连2年担任助教,现场亲自示范如何训练,并且指导学员。
王建民表示,训练营的目的是把它做的更好,把之前不足的地方弥补的更好,今年的课程有微调,每次依训练东西哪里不足,继续做测试,让它更完整
他表示,训练营之后更重要是持续自我训练,最主要是自己想不想去练,可能台湾选手没有那么自动自发,过一段时间没有做,慢慢再退步回去,还是要自动自发,持续性训练让身体记忆,过一段时间没操作,慢慢退回去以前的东西。