路跑／跑鞋浸滿血水照訓練 曹純玉「自虐」是日常

曹纯玉（左）和周庭印出席品牌活动，难得穿上围裙。记者曾思儒／摄影

身为女子马拉松全国纪录保持人，我国长跑名将曹纯玉今天出席所属运动品牌活动分享，品牌「赢家爱自虐」不只是一句口号，更是菁英跑者训练日常，就像今年赴丽江移地训练时因血泡破掉染湿跑鞋，被询问要不要休息，她仍想完成课表，最终忍痛跑完最后的8公里。

去年因身体状况改变跑姿的曹纯玉也提到，改变跑姿后肌肉还没办法反应，连慢跑都会感到疲累，每天跑出去的感觉都不一样，有点像傀儡，没办法操控，怎么跑都不舒服。

她坦言去年是人生中很挫折的一年，但也有「自虐」想法，「想看自己撑过这段会是什么样子，现在比较习惯，出现状况比较不会害怕，去年会害怕怎么踩空、跌倒，现在还是会遇到，但是没什么，都过去了。」

全运会累积握有11面金牌的「印帝」周庭印也说，已经「自虐」了好几十年，不管刮风、下雪甚至寒流来都要训练，像今天凌晨4点半就已起床吃课表，尽管内心常会有「天使」和「恶魔」纠缠，但为了成绩仍会换上跑鞋。

10月跑完芝加哥马拉松的周庭印提到，当时目标就是挑战全国纪录，但第一次抱持明确目标想「大干一场」，最后却跑得不如预期，甚至因此落下男儿泪。

「最后有点抽筋，当下满挫折。」周庭印分享，芝加哥马拉松后，连慢跑都觉得很累，自己透过时间慢慢调整，状态一周比一周好，也慢慢找回信心，「比成这样很低潮，但不会阻止我继续挑战。」

曹纯玉（左）和周庭印（右）出席品牌活动，由南韩名厨金太星（中）指导煮义大利面。记者曾思儒／摄影

曹纯玉（左）和周庭印（右）出席品牌活动，由南韩名厨金太星（中）指导煮义大利面。记者曾思儒／摄影

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