美魔女始祖何丽玲拒吃消夜 睡前泡白皙双腿流香汗
▲何丽玲录制公视《谁来晚餐》与陌生家庭用餐紧张到前一晚睡不着。(图／公视提供)
久未曝光的何丽玲堪称美魔女始祖，日前参与公视《谁来晚餐3+1》被问如何保养，她透露自己完全不吃消夜：「我非常的反对吃宵夜，我听到人家吃宵夜，我马上劝他不要吃。」她也强调：「我有泡脚的习惯。晚上睡觉前会泡脚，时间不一定，但是会泡到流汗为止。」
对吃很重分享的何丽玲，初到陌生家庭用餐，俨然像个女主人帮大家夹菜，她说：「我很喜欢烧菜，常请朋友来吃饭，烧了一堆菜又怕大家没吃完，所以我习惯性，赶快帮大家把菜分一分，夹一夹。」美食主义的何丽玲认为，吃饭并不是为了吃饱，而是一种享受的过程，尤其注重团聚用餐。不管工作多忙，她都依旧坚持一个礼拜跟父母亲吃饭三次。
何丽玲每天约六点半起床，随后就在跑步机上快走四十分钟到一小时，「我每天都不放过可以动的机会，能走就走，能站就站。」而睡前都会泡脚的她，强调水的温度是自己控制到可以忍受的程度，结束泡脚紧接着就是半小时的抬脚。对于保养，何丽玲排除外力，而多是自己努力而来：「所谓保养不是涂了很多保养品，吃了很多维他命、营养的东西就算保养的。」
何丽玲个性乐观，节目中谈及自己曾有的婚姻，她淡定形容因为不适合所以分开，但到现在和前夫都还是很好的朋友，依然互相关心。，面对上段婚姻和何丽玲有自己看法，她说：「不要把它看做是一段不完美的婚姻，然后就是一段很痛苦的事，不是这样子，像我不会这样看待。」她形容两个人如果觉得不适合的时候，就转换成角度做好朋友，毕竟他也曾在你人生驻足过。