女子生活學］翻轉日常

想想都觉得好笑，喜欢的做不多，不喜欢的天天做，必须翻转，让生活充满多数喜欢的事物，只要开心的感觉大于百分之五十，就是幸福。

猜猜我怎么翻转？卖个关子，先聊聊之前读过的一本旅行书《如果走散了，我还有你给的勇气》。

整本书里的关键字就是「爱」与「实现」。爱家人所以替他找最好的路，也就是授之以鱼不如授之以渔的概念，并且让他知道，有爱这个后盾在背后支撑着。

马斯洛的需求层次理论有生理、安全、爱与归属、尊严、自我实现五种，当基本需求满足后，人类会追寻自我实现的层次，不怕苦不怕难。作者洁妈以这样的方式建构自己的人生，并且呼吁读者，别忘了自己的梦想，拿出勇气去追寻。白话点说实现就是主动权，拥有爱与主动权的人生，非常文青。

我的翻转方式即为爱与主动权。

因为爱，看见家人的需求，知道洗手作羹汤的重要性。在热火朝天的厨房中，我料理的不是食物，而是爱。简单的两菜、三菜或四菜，又或者是一锅烩，都不是一次完成的，分天分次煮，分批取出食用，纾解了不喜欢。甚至，只煮一道菜时，是以开心优雅的心情完成的，那道成品，居然也可能是佳作。

「有汤吗？」

「没有。」

麋鹿先生喜欢喝汤，但夏天的我不爱煮汤，麋鹿先生知道了也不会多说，安安静静地吃完剩下的餐点。提供了饭食，舍弃了汤品，这是我的主控权，如果麋鹿先生坚持要喝汤，很可能连饭食都没有，拥有了接近八成的大部分后，缺失的小部分是可以忽略的。有时候心血来潮想煮汤，麋鹿先生也会开开心心喝几大碗，关于饮食，我们很好配合。

母亲传统，疫情加上省钱，喜欢在家用餐。煮好白米饭，蛋花入油锅，拿出在马祖买的红糟酱，试着炒个红糟蛋炒饭，散发淡淡的酒香，卖相不算好，女儿的心意，母亲是受用的，配上清爽好入口的大白菜、淋了香油的皮蛋豆腐，还有母亲事先煮好的红烧苦瓜，便是银发母亲中年女儿可口的蔬食晚餐。

考虑过自己能耐后出现的餐点（主动权），家人感受到爱吃得开心满足，我也不委屈。即便是公婆来访，我亦会用同样心态看待，外买加自煮，澎澎湃湃一桌，公婆觉得受重视，我也不觉得累，当然，这是我多年来刻意安排的结果。

说到底，我有一群很好的家人，明白无法强求后就放手。

跟传统长辈截然不同的自私的我，经历风雨后，更爱自己也不愿委屈自己，这样的我，多数时间是快乐的。

不只是心态改变，更重要的是手法也改变，生活就有不一样的面貌，不求他人赞赏，但求无愧于心，如此而已。

写于2022年11月