潘迎紫窝香港股市操盘抗疫 出门必带「三宝」

潘迎紫在香港抗疫。（动能意像提供）

潘迎紫贴心叮咛大家小心防疫。（动能意像提供）

潘迎紫贴心叮咛大家小心防疫。（动能意像提供）

潘迎紫数十年如一日，脸蛋、身材保养得宜。（动能意像提供）

长期居住在香港的潘迎紫分享最近在香港防疫近况。自过年前爆出新冠肺炎，因香港和大陆相通，所以香港很快便开始有确诊病例，政府机构关门，大家也都在家办公，她则是在家忙股市操盘。

香港官方呼吁民众尽量待在家，避免集体聚会，所以她平常除了出去买日用品和去妈妈家，平时都宅在家。健身室关门了、游泳池关了，银行、邮局也关了大部分，她形容自己宛如身在曾看过的灾难电影中。

防疫期间她有段惊险经历，上个礼拜有天早上醒来，忽然感觉呼吸道感染，喉咙又痒又痛、干咳、胸口感觉很紧，深呼吸测试却觉得呼吸受阻，心中很惊恐，马上量体温是36.5°C，但又听说这新冠肺炎有很多案例是没发烧的，自己便喝咳嗽药水看看能否舒缓。

她非但没好，还开始头痛，虽然量了体温仍是没烧，但看到香港每天医管局报告的确诊病例的症状都和自己状况差不多，为了安全起见去看了医生，医生于是要她做「深喉唾液」检验，第二天医管局报告以短讯传来结果是阴性，还好是虚惊一场。

她1月初就注意到武汉出现不明肺炎便去添购口罩，也提醒身边的朋友们、粉丝要去买，买到家附近都没了时，还曾坐1小时车到远方的药房把最后3盒口罩买下。

过年疫情爆发，朋友们都还没去买口罩，等到要买时全香港都没了，所以她就把宝贵的口罩分送给朋友和有需要的人，变成自己都不够。她现在外出一定戴口罩和护目镜，再加上曾听香港医师、专家呼吁，出外戴即弃的胶手套更重要，因担心不知什么时候会摸到别人的飞沫，她也在网路上抢到2盒胶手套。

潘迎紫也说这个病毒很狡滑，中了招没明显症状，也劝大家最好不要去人多的地方，如果必须出去也一定做好防护措施，现在她的出门三宝：口罩、护目镜、即弃胶手套或酒精搓手液。她也会随身携带小香水瓶的酒精，回到家门外先小小消毒一下，酒精稍喷一下鞋底、鞋面、裤脚，在家尽量不喷酒精，担心制造火源，用抹的就可，回到家第一件事就是用肥皂洗手。

另外，她在香港还有个防疫方式，每个礼拜都会倒半公斤水进厕所下水道，以免水渠的U位干了，这是为了避免若大厦刚好有确诊病患，病毒可能会从下水道口飞上来。她指出，SARS时期，香港就有淘大花园大部分住客感染，夺了不少人命，这次新冠肺炎也有个大厦10楼的人确诊，过一阵子3楼的住客也感染了，但也还不清楚感染源，上完厕所要盖上马桶盖才冲水，以免病毒随水气飞出来。

她认为，防疫期间身体的抵抗力和免疫力最重要，她虽然不能去健身房，但在家也会做些运动，也会多摄取优质蛋白质，如猪柳、鱼、蛋等，多吃含丰富维他命A、C、E及矿物质硒及锌的蔬菜水果增强免疫力，最重要的想提醒大家要保持好的心态去面对疫情，小心防护但不要恐慌，否则没得新冠肺炎却得了恐慌症。