三军九校院联合入伍训练 五百障碍克服压力强化体能战技

入伍生在教官、班长引导下，克服心理压力，于高跳台一跃而下。（记者陈怡璇摄）

入伍生以手脚并用方式匍匐前进，迅速通过铁丝网。（记者陈怡璇摄）

为锻铸入伍生坚实战斗职能，113年三军九校院联合入伍训练昨日实施「五百公尺障碍超越」训练课程，入伍生们在教官、班长循循善诱下，分别进行高跳台、独木桥等训练项目，使入伍生娴熟上肢、核心及下肢肌群应用技巧，精进越障与运动联系战技，进而强化身体素质与心肺耐力，尽展不畏艰苦训练的坚韧意志。

入伍训练昨日进行「五百公尺障碍超越」训练课程，由入伍生分别通过高跳台、独木桥、铁丝网及双木栏等项目。在授课教官下达安全规定后，即详细讲解跑、跳、蹬、跨等动作要领，接续教育班长以口令引导，让入伍生实际操作，借由各项障碍通过，循序渐进强化体能战技与坚毅心智。

过程中，只见教育班长从旁细心引导入伍生各项障碍通过要领，并在高跳台训练项目时，不时给予入伍生加油打气，克服心理压力，勇于一跃而下，同时确保双脚安全着地，充分发挥同袍情谊，更是「亲爱精诚」校训的最佳诠释。

值得一提的是，入伍生在通过铁丝网时，改采卧姿紧贴地面，避免身体或衣物遭刺丝勾绊，迅速以手脚并用方式匍匐前进通过，即便迷彩服沾满尘土，入伍生们也勇往直前，在「由民转军」的重要过程中，以身上的汗水与尘土做勤训精练的实证，更是成为一名战士的荣耀印记。