手机拍照时代 弘道基金会长者用影像说人生故事

弘道老人福利基金会与中台科大老照系共推长者「影像叙事」，借由手机拍的照片分享心情感受。（弘道老人福利基金会／卢金足台中传真）

现在人手一支手机，随手拍照捕捉刹那即永恒，弘道老人福利基金会鼓励据点长辈，用手机拍下符合自己当下心情的照片，或者拍下想要与人分享的照片，由影像来分享自己的心情故事，台中服务处后龙据点17日举办「影像叙事」成果发表会，长者介绍自己的作品，分享一系列课程下来内心充满感动。

弘道基金会今年在国泰金控绿能公益专案的支持下，与中台科技大学老照系助理教授陈丽娟共同推出长者「影像叙事」课程，邀请弘道台中服务处的后龙据点长辈参与。

弘道老人福利基金会自2010年开始推展「长者生命回顾」方案，安排渐进式的生命回顾主题课程，利用引导式叙说、绘画艺术或黏土塑造等艺术创作方式，引导长辈重新整理与叙说过去生命中的关键经验，勇敢表达自己的过去遗憾与未竟梦想，让长辈能放下过去，与过去和解，进而能够活在当下，甚至更有力量走向未来。

79岁王姓阿公回想年轻的时候，父母有给自己一台相机，让他特别珍惜，从那时候就很喜欢拿着相机到处拍照，现在用手机继续到处拍照。

另名77岁简姓阿嬷也说参加这个心理团体课程后，会常去想像、思考日常生活中的事物还可以拓宽生活的视野和思想，动动脑以外也可以动动口，透过这次成果发表有机会说出心里的话，整个人都动了起来，感受活力满满。

「因为课程让自己或他人更了解彼此」78岁林姓阿公表示，理解他人同理他人的生命经验，由内而外的互相陪伴互相包容，不再是自己的生活而是大家的生活凝聚在一起。

团体中最年轻的66岁魏姓学员分享最深刻的主题是「独处与关系」，他直言，现在的人生活需要好好思考，自己一人独处时不会依赖他物，要能有健康的思想、心里不慌，他人与你在一起时也能感受是温暖的。

中台科技大学老人照顾系助理教授陈丽娟强调，老人心理团体设计透过数个在老化阶段重要的关键性主题，让长辈从个人的视角自日常生活场景中去取景、取材、取意，透过拍照的的行动实践、自我叙说与引导式对话。

弘道台中服务处处长陈国庆表示，人从身体老化、亲友渐离、家庭与社会角色转变等等，易造成无力感或无法找到自己的定位等，都是造成老年人心理不健康的主因，至2020年为止，弘道已在全台各据点办理42场次的「长者生命回顾」初进阶课程，让长者从现在的生活视角映照过去，有机会用不同角度认识肯定自己，促进自我生命经验的统整。