睡前开冷气按「3按键」！台电曝1动作省电6%：凉一夜不煎熬

▲示意图，与本文无关。（图／记者许宥孺摄）

记者邝郁庭／综合报导

台电17日在粉专表示，炎热盛夏夜，民众想舒服睡一觉，怕开冷气「荷包会生气」，又怕不开冷气会热到生气，便教战3招「不用2选1～睡前也别再烦恼，想开冷气又不烧荷包可以这样做」，凉爽一夜不煎熬。

台电在粉专「台电电力粉丝团」指出，想要舒服睡一觉，开冷气又不烧荷包3撇步要记得，首先是「温度设定26-28度刚刚好」，只要调高一度就可以省电6%；再来是「睡前按下舒眠功能」，台电表示，睡觉时人体新陈代谢下降，同样温度睡到半夜，可能就会觉得冷，「舒眠功能可以在入睡后微升1-2度，可以避免半夜冷醒，也可以更省电唷！」

最后则是「设定定时」，如果担心冷气吹整晚很耗电，可以善用定时功能，设定入睡2-3小时后就让冷气自动关机。另外，台电也提醒，吹冷气可再搭配电扇、循环扇，并直呼「节能是最有效率的能源」。