他篮球赛中摔倒「肩关节重伤」穿衣服都困难　增生疗法助重返球场

▲黄尚阡医师拟定综合治疗方案，包含止痛注射、增生疗法与徒手治疗等，示意图。（图／部立台北医院提供）

记者洪巧蓝／台北报导

热爱篮球的运动员林同学在比赛中摔倒，导致肩关节严重损伤，肩膀活动度大幅受限，基本的日常活动如穿衣和洗澡困难，且肩部的剧痛让他无法入睡，生活品质受影响，甚至威胁运动生涯。后续他接受增生疗法注射到受损关节组织，促进再生与修复，再辅以复健治疗，如今肩膀已恢复原本的活动范围，并成功返回球场。

收治个案的部立台北医院复健科医师黄尚阡表示，肩关节是由肱骨、肩胛骨、锁骨及胸椎等多个结构组成的复合关节，并与肌肉和韧带相连，由于关节本身结构的特性，使其活动度大于稳定度，日常生活中多数的动作模式皆需要肩关节参与，肩部问题在日常生活中非常普遍，运动员过度使用或外力冲击会导致肩关节损伤，一般人也会随着年龄增长、肌肉和韧带老化，更容易导致肩关节受伤。

黄尚阡说明，经过诊断后，为他制定综合治疗方案，包括止痛注射、增生疗法、徒手治疗和运动治疗等，帮助他减轻剧痛，也促进了受损关节组织的再生与修复，使他能够更好地进行复健。

▲刘芳廷物理治疗师为林同学进行徒手治疗，示意图。（图／部立台北医院提供）

黄尚阡解释，增生疗法是一种低侵入性、具有促进组织生长的优势的治疗方法，且副作用相对较少。增生疗法已经成为当前治疗肩关节损伤的热门选项。

但因为增生疗法使用的是注射方式，黄尚阡说明，治疗后一周内，患者需要注意避免剧烈运动及重负荷活动，以免加重肩部负担。此外，治疗后建议避免热敷，以减少发炎的风险，并且可进行轻度活动，促进血液循环，帮助康复。

在增生疗法后，林同学接续接受徒手治疗，物理治疗师刘芳廷表示，受损的组织开始生长和愈合，徒手治疗能使肩膀周围软组织放松，促进体液循环，再透过关节松动术，借由牵拉单一关节的不同方向，关节转动角度增加、周边软组织的牵拉，使肩膀更加灵活。

刘芳廷也提醒，在治疗过程中，关节牵拉可能会对过度紧绷的软组织造成微伤害，因此一些病人会在治疗后24小时内稍感不适或轻微疼痛，是正常的生理反应，可通过冰敷来缓解疼痛、加速康复。林同学表示，这段时间的复健过程让他更加珍惜每一场比赛，并对未来的运动生涯充满信心。