台寿携手弘道基金会 不老棒球训练营台中开训

在台湾人寿的支持下，和弘道老人福利基金会及台中成棒队共同协力举办首届不老棒球训练营。（台寿提供）

台湾人寿长期关注高龄化的社会议题，不仅已连续举办10年的祖孙三代系列活动，以家庭支持的力量，鼓励长辈养成健康自主、定期运动的习惯外，更携手弘道老人福利基金会举办全台首届以长者为对象所设计的棒球训练营，于20日在台中「文中10棒球场」进行开训仪式，邀请台中市运动局局长李昱叡与台湾人寿副总经理张琼文为不老棒球的阿公阿嬷鼓励加油。

台湾人寿副总经理张琼文表示，2020年至今，台湾因疫情而暂停不老棒球的交流赛事，但却丝毫不减这群球员想渴望打球的心，期盼用这颗许多人的共同美好回忆「棒球」来创造长辈更多元的健康促进机会，并透过与台中成棒队的合作，让职业球员带给长辈正确的运动知识及观念，更于今年支持招募不老棒球新球队，补助球队成立经费的缺口，让来自宜兰罗东、苗栗头屋及屏东林边3个社区共69位不老棒球新血加入联盟，成功拓展不老精神。

本次，台湾人寿、弘道基金会及台中成棒队共同于在高雄、台中与宜兰三地，举办3场「2021不老棒球训练营」，将由台中成棒队张家浩、郑达鸿、阳建福、林克谦、曾华伟等过去曾任职棒选手所组成的明星教练团指导，进行跨代的棒球技巧交流。总计有92位不老球员报名参加首届训练营，平均年龄为66岁，最高龄的为85岁不老棒球员。

其中，73岁林瑞庆大哥听到今年特别举办训练营，在开放报名的第一时间，便立即报名参加；从小就热爱棒球的林大哥小时候用石头当球、竹子当球棒来练习，后来因为学业及工作，就无法接触棒球运动，只能当一名守着电视看球赛转播的超级球迷，直到4年前，才有机会加入不老棒球队，一偿夙愿；每次练球、打球从不缺席的林大哥在开始打棒球后，心肺与肌力比以前更好，也很少生病、看医生。另一位不老球员是71岁的温清荣大哥，以前在下班后，总喜欢邀同事一起去打棒球，7年前加入不老棒球后，因为长期接触棒球，所以经常主动在球队中，与教练带队友们练习，他提到加入球队不仅可以定期运动、活络筋骨，更能认识许多志同道合的朋友，这次代表球队来参加训练营，是希望从成棒队的教练团经验中取经，回去分享给队友。

台湾平均寿命长期呈现上升趋势，2020年平均81.3岁更是创下历年新高；2025年将迈入65岁人口占比逾两成的超高龄社会，台湾人寿也提醒，高龄化加上平均余命提高，退休生活延长，在生理、心理、财务等各面向，该如何拥有健康的老后生活是需要提早规划准备，而保持健康的行动力是享受第二人生的本钱，棒球运动充满热血与活力，鼓励有兴趣的长者共同参与，挥出活跃老化的漂亮安打。