台湾18岁男生身高缩水、女生反变高！医点出「常见发育问题」

▲调查发现，台湾男性身高缩水，女性反而有成长。（图／示意图／达志影像）

记者赵于婷／台北报导

身高是外型条件一大重点，而根据卫福部调查发现，台湾18岁男性平均身高越来越低，但18岁女性平均身高却越来越高。对此，医师表示，家长都会担心孩子的生长发育，最近青少年门诊爆满，最常见的相同原因就是「肥胖」，这也恰巧会影响身体的生长激素分泌。

根据卫福部国民营养健康调查发现，以单一年龄比较，台湾18岁男性的身高从2013年到2016年的平均是173.3公分，但2017年到2020年的平均下降到了172.1公分。

另根据2005年到2008年统计，19到30岁台湾男性平均则为172.4公分；台湾18岁女性是平均159.7公分，值得注意的是，台湾18岁女性的平均身高在2013年到2016年长高到160.7公分，2017年到2020年平均身高更是长到162.1公分，发展状况和男性相反。

对此，台湾儿科医学会理事长、马偕医院小儿科荣誉主治医师李宏昌指出，确实近年观察到台湾女性身高有越来越高的趋势，这可能和女性运动风潮兴盛有关，和过往普遍教育女性要文静和多从事室内活动不一样，现代女性开始重视运动，营养也比较均衡，身高也越长越高。

但需特别注意的是，影响身高的因素。李宏昌说，长高和荷尔蒙分泌大有关系，但现今台湾青少年面对家庭、课业等多重压力，不少人都出现身心疾病，进而导致内分泌失调，影响到生长激素，另外还有一大问题就是「肥胖」，台湾儿童肥胖率逐年增加，这和高热量饮食、饮食生活作息不良、使用3C产品和熬夜等因素有关，而这都会影响生长激素分泌。

而林口长庚医院儿童内分泌暨遗传科主治医师罗福松也提到，最近儿童内分泌门诊爆满，很多家长带小孩来都说要打「长高针」，但其实很多孩子只需要注意均衡饮食、充足睡眠和适度运动。

至于何时会需要打长高针，罗福松说，如果孩子明显比同侪矮一个头、青春期提早发育，例如女生乳房发育了，但身高还没有130公分，男生睾丸变大了，但身高还不足140公分，这时才需要由医师评估施打生长激素。他提醒，女生发育时期落8到13岁，男生是9到14岁，家长要在这段时间多留意身高变化。