阳岱钢度过低潮　全靠亲写「打击笔记本」

▲阳岱钢「我的棒球路」分享会。（图／欧建智摄）

记者欧建智／台北报导

旅日野手阳岱钢在自己低潮时可以早点恢复，是一本写过一本的「打击笔记本」，他说：「这本笔记本不卖，那是我自己的。」

阳岱钢8日在「我的棒球路」分享会上，告诉参加的高中青棒球员，要有每天写「笔记本」的习惯。

他表示，自己打击好的时候，也会碰上低潮的时候，便会翻开他的秘笈「笔记本」，上头记载着每次打不好时的状况，打击很好的情况，「写成一种习惯，几乎每天都会写，抒发自己的心情及心境。」

他在分享会上告诉参加的高中青棒球员，要他们特别记住写「笔记本」，遇到状况时拿出笔记本看一看以往碰到时如何调整，就会找到解答。

青棒球员跟阳岱钢说：「学长，你可以给我你写的笔记本吗？」阳岱钢说：「不行，那是我自己的。」

接收更多精彩赛事，欢迎加入《ETtoday运动云》粉丝团

超完整篮球新闻与赛事热血加入「ET篮球疯APP」→ iOS：https://goo.gl/tqiguI  Android：https://goo.gl/tsOfNe

唤起足球魂！燃烧心中小宇宙 下载「ET足球疯APP」看遍世界足球赛→iOS：https://goo.gl/YQEXoxAndroid：https://goo.gl/pNyOdl