以為過了怦然心動的年紀 日本「婚活」讓大齡也有春天

「婚活」一词从日文而来，泛指为了结婚从事的包括联谊、相亲或快速约会等活动，而「婚活公司」也就是台湾的婚友社或婚姻介绍所。以前大家总认为只有适龄或大龄未婚的男女，才会想透过这些外力寻找人生伴侣，然而不论日本或台湾，都呈现另一种超大龄、高龄婚活的新趋势，加上这个族群大多已经拥有稳定的事业基础和经济能力，从交友网站、App等开始转攻中年、甚至银发族群，可以发现这是婚活市场的新蓝海。

高龄婚活可以维持年轻时的怦然心动，却必须尽量避免一时冲动，「只要有疑虑，就不要进入婚姻。」 图／freepik

但来到这个年龄层才再次单身，每个人都需要花更多时间整理自己的情绪，重新适应一个人的生活。芸光儿童与青少年性咨商中心所长王嘉琪咨商心理师提醒，「曾经有研究指出『丧偶』是人生压力第一名，除了家人的支持，『哀悼』其实是跟自己情绪对话很重要的修复过程。」而每个人的修复方式、疗伤期都不尽相同。

有些人透过旁人的陪伴，对离去者的缅怀等方式，走过心伤，也有人用满足遗憾、完成两人未竟的梦想等仪式，来疗愈自己。另外有些人则会将情绪打包，积极寻找第二春，利用新的关系断开跟悲伤的连结，找到新的归属感。

例如近期刚杀青、在2021年底就会上映的喜剧《妈，别闹了！》，就是由PTT网路人气连载、后来整理成《我妈的异国婚姻》一书的真人真事改编，作者陈名珉以幽默、诙谐的笔触，写出母亲寻找第二春过程中与家人的冲突和故事。

原来过去备受父亲呵护的母亲，在丧偶之后失去了生活重心，于是开始积极学习上网、练英文，还想方设法认识一些新对象，甚至不顾女儿们担心她受骗的反对和阻止，自己买了张机票飞到澳洲，跟透过交友网站认识的阿伯来个网友见面会，就这样把自己嫁到澳洲去。

然而并不是每个人都像这位妈妈一样，很清楚知道自己想要的是什么，所以王嘉琪提醒大家在寻找第二春前，要记得先「停、看、听」。停下脚步、把心空出来；接下来回头看看自己在过去的婚姻生活中，是否有获得满足；最后则是聆听自己内心的声音，想想看究竟要追求的是「第二春」还是「第二人生」？

黄昏之恋大多没有进入婚姻、更没有生儿育女的压力 图／freepik

台湾高龄化政策暨产业发展协会在2020年6月曾经针对中高龄者进行孤独指数大调查，有56.6%的人自认孤单，尤其是65岁到74岁之间、没有伴侣的男性，孤独感最为强烈，「这通常也是最希望寻找第二春，有人可以陪伴、照顾自己的一群。」而在这项调查中，出乎意料之外的是80岁以上高学历、高收入的单身女性，竟是最不孤单的一群，王嘉琪分析：「因为大部分这样的女性，一直都在学习怎么样把自己照顾好，相对地跟自己独处、相处的能力也比较好，所以他们多半追求的是第二人生。」

而且这个年龄层的女性，过去在婚姻中大多还是扮演照顾者的角色，好不容易跳脱了婚姻带来的桎梏，会比较想积极找回自己的人生，即使希望找个伴，也可能是一种有点距离感、偶尔约会、谈个恋爱就好的对象，「每个人对于『伴侣』的定义不同，这也是许多老来伴比较难进入婚姻的原因。」王嘉琪表示。

由于子女、家人、财产等复杂的因素存在，甚至是对于上一段婚姻中还没整理好的惧怕感，黄昏之恋大多没有进入婚姻、更没有生儿育女的压力，「两个人能否舒服的相处」才是关系的重点，因此必须更重视是否有能力了解双方说话的本意、沟通彼此在乎的事情，甚至互相安顿不安、不舒服的情绪，透过这样的交往过程慢慢进展到伴侣关系是比较好的。

高龄婚活可以维持年轻时的怦然心动，却必须尽量避免一时冲动，「只要有疑虑，就不要进入婚姻。」王嘉琪认为避开婚姻关系中如子女、财产、家族关系等可能影响彼此情感的地雷，以及法律上的责任与义务，在迟暮之年，以最舒服的姿态相处和伴侣相处，就算不结婚，透过彼此的支持、陪伴，也可以谈一场美好的恋爱。

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