影／Red Bull PAO扯铃大赛 方庭良特训秘密招式
▲扯铃方庭良。(图／Red Bull提供)
11月20号Red Bull PAO 2016 一对一花式扯铃大赛决战舞台。汇集16位新生代扯铃高手将在场上交锋，争夺台湾第一扯铃王的名号，去年获得第3、第4的方庭良、杨仁志也都针对本届大赛做好准备。
23岁的 方庭良目前隶属CAPT（Cultural Atrs Performing Taipei）文化艺术团，从国一开始接触扯铃，到至今已经有11年资历，擅长招式为直立铃，从去年PAO大赛中就可看到他充满丰富直立铃的招式。
去年方庭良在PAO大赛中表现出色，除了拿手的直立铃，还有运用多铃的招式，本届PAO方庭良已经进行秘密训练，他表示，「针对让外界看不到自己的招式练习，同时希望大家能在舞台上好好过个瘾。」
▲扯铃杨仁志。(图／Red Bull提供)
在舞台上演出总是充满娱乐性的杨仁志，除了优秀的扯铃技巧外，能够融合音乐、扯铃于一体的表演，才是他在舞台上的最大魅力。
25岁的杨仁志隶属国内炫目的花式表演团队虎剧团，资历9年但第4年才开始认真，多年的表演经验，让他的表演舞台显得与众不同，擅长的招式为闪电八字与绕手招式，赛前他表示每位选手都值得尊敬，因为没有他们就不会成就现在的自己，希望在前往PAO对战前，把招式练得更稳。
今年PAO决赛将由4名种子选手、4名官方邀请外卡选手（Wild Card），以及南北区预赛海选的8名选手，组成16强阵容，于11月20日下午两点于台北车站大厅架起擂台一拚高下。