用湿纸巾擦屁屁错了 医:反易滋生细菌 这样做最卫生
为了怕一般卫生纸无法完整清洁肛门,许多人排便后会使用湿纸巾擦拭肛门。(示意图/ Shutterstock )
为了怕一般卫生纸无法完整清洁肛门,许多人排便后会使用湿纸巾擦拭肛门,但胸腔暨重症医学科医师黄轩表示,此举未必较卫生,因为湿纸巾可能会刺激皮肤,还更容易滋生细菌。他建议,有痔疮、便秘的人,最好的清洁方式仍为水洗加上烘干,因为水洗最能清洁私密处的皮肤,这是湿纸巾无法替代的。
黄轩在其脸书粉专表示,许多人怕排便后只用一般厕所卫生纸无法清除粪便残渣,会使用湿纸巾,在某种程度上,湿纸巾确实能较一般卫生纸,更能清洁肛门周围的粪便和细菌,但也存在着健康风险。
湿纸巾主要是不织布和水,水是万物的根源,含水的东西很容易腐败和滋生细菌,因此湿纸巾一般都会添加酒精或其他化学成分,来避免细菌滋生。黄轩表示,这使得湿纸巾可能刺激皮肤,尤其是敏感皮肤,且因湿纸巾含有水分,可能较更容易滋生细菌。
他建议,其对于有痔疮、便秘患者与经期女性,最好的清洁方式仍然是水洗加上烘干。「水洗可以在最大程度上清洁私处皮肤,这是湿纸巾无法替代的。」因此,建议大家在洗澡时仔细清洗肛周,日常也可以养成使用智慧马桶等水洗方式清洁肛周的习惯。
对于习惯用湿纸巾清洁肛门者,黄轩提醒,湿纸巾应与厕所卫生纸配合使用,首先使用卫生纸擦拭掉大部分粪便,然后使用湿纸巾进行最后的清洁。此外,最好选择「不含酒精」的湿纸巾、弱酸性PH值、选择密封性强的湿纸巾,以避免过敏反应与遭细菌感染的风险。