越乾越容易被狂電？不再當吸電人！醫分享：有效「預防靜電」兩技巧

常被静电缠上的人，并非身体比较差，静电仅是电力不流通的表现，与身体内水分较少比较有关系。 图／123RF

• 天冷或天气干燥，易被静电电到

• 常被静电电到，与身体缺水有关

• 避免被电，多喝水、室内湿度维持50到60％之间

天冷脱毛衣、碰触门把时，很多人都曾被突然「啪」一声的静电吓到。不少人属于「静电专业户」，只要天冷或天气干燥，任何状况都可能被静电电到。台北医学大学附设医院家庭医学科主治医师陈宥达表示，常被静电缠上的人，并非身体比较差，静电仅是电力不流通的表现，与身体内水分较少比较有关系。

静电的产生，是指电荷不平衡产生的现象。任何物体或人体都会带有正电与负电，正常状况会带有相同数量，当物体或人体的带电量不平衡时，接触到其他物质或人体时，负电会转移到另一方，即会产生静电。

物体、人体带电量不均 易生静电

陈宥达指出，过去物理课会做一项实验，用丝绸摩擦玻璃棒，让玻璃棒带正电，另外用毛皮摩擦橡胶棒，让橡胶棒带负电，两者接触就会产生交流，两者带电量若出现差异，就会产生静电；若物体或人体带电量不平衡，也会受到环境的影响，天气干燥比天气潮湿更容易产生静电，懂得静电的原理就知道如何预防。

陈宥达说，容易产生静电的物质，包括合成纤维、尼龙、聚酯纤维、金属门把、车门、电器类等，如果只是短暂的静电，通常会被吓到，以及被电到时会感到不舒服，若电器受环境影响，时常产生静电，也可能造成电子产品损毁，造成漏电或短路，因此许多电器都会接上一条接地线，当漏电或是电器短路时，可以将电流导入地面，避免人体接触时触电。

多喝水、避处干燥环境 防被电到

借用接地线以及太干燥容易产生静电的原理，陈宥达表示，人体要避免太过干燥，多喝水，避免长时间处在空气干燥的环境。像他平常也容易被门把电到，看诊一整天，与患者说话口干舌燥，加上医院温度低，长时间处于干燥环境、身体又缺水，比跟诊护理师还容易被门把的静电电到，之后学乖了，开门前会先把手沾湿，或是先摸一下墙壁，再开门就能避免被电。

陈宥达建议，室内环境湿度可以维持在50到60之间，低于50环境就过于干燥，每天摄取的水分大约2000毫升，如果有肾脏疾病的患者，则不建议每天喝到2000毫升，而是依照前一天的尿量，再加上500到700毫升，即为当日的饮水量。

新型心脏节律器 已克服电磁力干扰

陈宥达表示，过去曾有报告指出，静电可能会对装有「心脏节律器」的患者产生干扰，造成心脏节律器当机，建议这类患者穿着的衣物材质，可多选择麻或是天然材质，避免静电的产生。

新光医院心脏内科主治医师洪惠风指出，心脏节律器比较有可能受到「电磁力」影响，不过新一代的心脏节律器都已克服这类的影响，静电造成心脏节律器当机，则是从未听闻过，民众无需担心。