真的是岁月不饶人,这是四十岁女人的真实背影。
我主要是想让孩子拍一下后面的自己什么样,毕竟自己看不到,这样一看还是略感失望的。
原本自己体重一直还算保持得很好,身边人也总夸得自己自信满满的。
但是这样一看,生过孩子的人,再怎么样,体型变化都是很大的。尤其是生了两娃三娃的,因为身材是慢慢变化的,所以自己有时候感知不到。
我的腰倒是还好,一直只有68厘米的样子,但最近肚子上的肉渐长,松垮垮的。
再就是手臂,抱娃多了,怎样瘦都回不到以前的纤细了,穿衣服就显得壮实。
还是要多多锻炼,做点无氧运动了,局部刺激训练,没办法恢复二十岁的样子,但也尽量保持一个好状态吧。
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