中信兄弟心理师领军从台东出发　关怀杯首创运动心理基层站

▲关怀杯首创运动心理站。（图／洪紫峰提供）

记者杨舒帆／台东报导

关怀杯棒球邀请赛迈入第31届，首次加入运动心理学相关活动，让基层球员也能接受相关资讯与服务，负责主导此活动的是中信兄弟随队运动心理师洪紫峰，他希望未来各县市都能设立驻点服务站，让更多基层球员拥有这项资源。

国家运动科学中心今年3月启动「台东运动心理驻点计划」，希望在台东建立第一个运动心理咨商基层站。计划负责人洪紫峰表示，过去运动心理辅导多采单次讲座形式，效果有限，因此希望透过在地化服务，建立长期且持续的运动心理辅导系统。

目前已有红叶国小、卑南国中加入计划，预计明年将扩及泰源国中及台东大学等学校。计划透过与在地学校老师合作，逐步落实运动心理辅导工作。洪紫峰强调，选择与学校老师合作而非大学生，主要考量老师较为稳定，可避免人才流失问题。

「这是一个示范计划，如果成功，未来将推广到其他县市」，洪紫峰表示，选择台东试办主要因2017年U12赛事建立的人脉基础，当时协助方颖丰校长在U12世界杯期间，给予台湾小将辅导，自此与台东有所连结，从国小、大学到县府都建立关系。他们希望建立类似运动防护站的运动心理基层站，为台湾运动选手提供更完整的心理照护。

球员在成长过程中就曾接受过运动心理咨商的话，未来接受度会更高。洪紫峰举高宇杰、范国宸为例，「因为2011年曾到平镇高中服务过他们，等到职棒时期，他们跟其他学生时期没接触过的球员比较，连结度更高。

谈到这次与关怀杯的合作，包含洪紫峰自己只有2名正式员工，另外跟台湾运动心理协会合作找来6位实习生，透过读书会、团体咨商，比赛结束后的活动等，让小球员接触运动心理。

▲▼关怀杯首创运动心理站。（图／洪紫峰）

此外，随着少子化影响，基层棒球发展面临新的挑战。现今学生选择棒球运动的动机与过去大不相同，「过去是想去打棒球，现在变成需要说服他们来打棒球」。

学生面对手机等3C产品的诱惑，容易分散专注力，教练必须与手机「抢学生」。加上动机本质的差异，当遇到挫折时，学生更容易产生放弃念头，这也使得抗压性的培养变得更加重要。

「我们必须正视这个现象」，运动心理辅导除了传统的自信建立、压力排解外，更需要帮助学生建立正确的自我认知。为此，他们的团队特别纳入临床及咨商心理师，期望能为学生运动员提供更完整的心理照护。洪紫峰坦言，目前虽然没有标准解方，但希望能与教练们一起集思广益，共同面对这个挑战。

秉持着只要有人耕耘，且有人愿意分享，就有人能传递下去的信念，洪紫峰说，「满期待下个10年，运动心理发展会有不同样貌。」

▲泰源国中由运动心理师指导写目标小卡。（图／记者杨舒帆摄）