关怀杯》台湾体坛仍是竞技导向 洪紫峰谈运动心理要从小札根

洪紫峰（后排左）率领团队与关怀杯合作，设立心理咨询站，还举办读书会进行分享。（洪紫峰提供）

原棒协关怀杯来到第31届，不同于过去赛后的棒球教室，今年首次设立心理、防护咨商站，让球员不只是只会打球，提早吸取像是激励、体能、营养、心理等更多相关知识，尤其台湾棒坛特殊性就是「赢球」，「在这样从小面对竞技压力的情况下，心理课题的完整照顾就更为重要。」

过去关怀杯赛后都是由职棒球员担任教练，为小球员进行棒球教室，今年则是与国家运动科学中心合作，安排防护、运动心理教室，戴球员透过体验活动、宣导内容认识运动心理，也设置心理咨询窗口，让有需要的教练、球员咨询服务。

主要负责此次任务的心理咨商师洪紫峰表示，自己今年3月开始到运科中心任职，提出台东运动心理驻点计划获得上级同意，目前和红叶国小、卑南国中合作，未来还可望加入泰源国中，「透过与台东当地的老师、教练合作，建立起连结，透过他们的指导让小球员更早认识运动心理这一环。」

这次与欢怀杯合作，洪紫峰团队中只有2位是正式员工，另外6位则是实习生，「但他们个个大有来头。」他认为，运动心理越来越受到各国重视，中职各球队中也都有配置心理老师，更希望能够向下扎根，让球员除了打球外还有其他知识可以协助。

洪紫峰举例，自己2011年在平镇高中实习时，就遇到高宇杰他们这一届的球员，后来在职棒再碰头，有接触过运动心里的球员连结度更高，「提早接触这些观念，接受更专业资源，可缩短契合时间。」

球员这么小就需要接触运动心理吗？洪紫峰认为，现在台湾棒球特殊性还是以赢球为导向，在这样的文化下，球员从小都背负着胜败压力，如何排解、面对自己，都是需要心理课题的帮助，「透过我们的回馈，让他们知道没有自以为的弱，有情绪是很正常的事。」

现在运动心理慢慢在台湾普及，「蛮期待下个10年，运动心理发展会有不同样貌。」洪紫峰也分享，有和林智胜、张志豪、王胜伟聊过，未来是不是透过录制影片，分享他们的心路历程，让小球员更认识自己。

味全龙「大师兄」林智胜（后排中）、运动心理师洪紫峰（右二）与小球员分享心路历程与运动心理。（洪紫峰提供）