自己煮不一定省 逛超市「3NG行为」 钱花更多

上超市采买若想省钱，3NG行为务必避免。（示意图／Shutterstock）

现在的人吃外食、上餐厅机率高，动辄一笔开销，若想省钱，自己买菜下厨，真的比较便宜吗？日本媒体特地分析，如果不懂得节制，反而会花更多钱，真正节约的人，上超市购物时，反而会避免3大NG行为。

第一大NG，买了不在清单内的东西：去超市前，如果先列好一份清单，并照着清单内容购物，就能避免「看到什么都想买」；日媒认为，这类失心疯行为，往往导致更多不必要的花费，使预算超支。

第二大NG，被节庆牵着走：例如中秋节，可能想买一堆食材回家烤肉，在架前觉得「这个好像也要、那个好像也要」，结果采购了根本吃不完的食物及烤肉用具。事实上这些东西，可能过了两星期还在冰箱，闲置用具留到明年都还可以用。

第三大NG，看到新商品就想试：超市很容易摆出新商品做活动，或遇到有人专门推销，现场烹煮请顾客试吃，尤其调味料的香气，引人口水直流。但很多时候买了也用不完，甚至不知道怎么用，放到过期。