姊妹携手爱路跑 张芷瑄有奥运梦
响应台新女子路跑「姊姊妹妹一起来」,2017年台北世大运女子半马团体赛铜牌、同时也是2018 Taishin Women Run TPE半马金牌的张芷瑄,今天带着妹妹张芷菱一起来,享受2020 Taishin Women Run TPE(简称台新女子路跑)这场女性限定版路跑。
张芷瑄全马个人最佳成绩是2019年东京马拉松2小时46分36秒,半马最佳成绩则是2017年仙台半程马拉松1小时19分06的,这次台新参加21K组,以赛代训排名第三,妹妹张芷菱则报名10K组。
Taishin Women Run TPE是张芷瑄今年第二场大赛,虽然很多比赛因疫情取消,但她并未中断训练,上半年积极加强基础动作及提升速度,和南港高中学生一起进行间歇训练时,在小选手身上看见以前的自己,也提醒自己莫忘初衷。
8月15日刚结束三周梨山高地训练的张芷瑄说:「梨山的温度跑起来很舒服,但刚开始的确有些不适应,觉得空气有些稀薄,适应后明显感觉可以让自己更轻松地完成更长的距离,很棒。」
谈到今天的比赛,张芷瑄说:「这一场是以赛代训,没做调整。前面12公里我用四分速跑后,先放慢后想说如果体能OK后半段再加速,但感觉上不去就顺顺跑完就好,时间比预期慢了两分钟左右,下一场是台北马拉松。」
上次张芷瑄和好友一起参赛,这回多了小3岁的妹妹张芷菱相伴,去年初开始接触跑步的张芷菱透露,一开始跑步是为了瘦身,让到泰国毕旅时拍照好看些,也成功减重了2、3公斤,后来受到姊姊的鼓励,才持续训练跑步,也透过跑步纾压。
姊妹俩个性大不同,兴趣也不一样,张芷瑄说:「我接触的都是体育,妹妹较常接触美妆、喜欢旅游。」26岁的张芷瑄坦言仍有奥运梦,「奥运没有年龄限制,我会全力去拚,如果东京奥运没拚到还有下次,不想让自己留下遗憾。」