50岁大婶健身14年变「小姐姐」 网叹：不用为家庭操心

大陆浙江省有50岁女子持续健身14年，体态与身形的变化让网友惊叹不已，但也有网友认为「不用为家庭操心真好」。（图／翻摄自微博）

大陆浙江省有50岁女子持续健身14年，体态与身形的变化让网友惊叹不已，但也有网友认为「不用为家庭操心真好」。（图／翻摄自微博）

健身永远不嫌晚！大陆浙江省省丽水市有50岁的女子，36岁开始健身，持续了14年之久，原本70公斤的她体重也降至55公斤，对此，女子也表示，虽然体重的数字差不多少，但身形会有明显变化，且皮肤与面容也变得更紧致；对此，网友则表示「上有老下有小，还要上班儿，真心兼顾不了那么多。有点时间只想躺着歇会儿」、「主要是有钱」。

据《都市报道》报导，浙江省省丽水市一名50岁的女子，从36岁开始健身，持续坚持了14年，身材和肌肤也因此「逆龄生长」，女子透露，原本健身前是70公斤，多年来不断的努力，体重也降到55公斤，她表示，虽然从体重的数字上看起来差不多，但是身形上有明显变化，而皮肤与面容也变得更紧致，整个人也从内而外发生了转变。

女子也有经营社群媒体与拍摄VLOG，她在影片中也记录自己的健身日常，从早上7点开始进行20分钟的有氧运动，并训练事业线，加强股四头肌减少膝盖压力，并用动感单车练出「蜜桃臀」，对此，她也认为，健身是最好的医美，人到中年更应该坚持健身，把锻炼成为生活的一部分。

消息在网上曝光后，网友纷纷留言表示，「是三十多岁就开始养老了吗。 还是兼顾工作生活家庭还能这么努力吗」、「我想说的也是这个上有老下有小，还要上班儿，真心兼顾不了那么多。有点时间只想躺着歇会儿」、「健身前的状态看起来也不是很差」、「生活无忧，心态好才是主要，健身只是辅助」、「一直很佩服自律的人」、「所以真的永远不嫌晚对吗」、「主要是有钱」、「她一定不用为家庭经济老人小孩等事事操心，她健身的背后，需要很多人支撑」。