54岁健美冠军嬷「梅开二度」! 健身房遇真爱羡煞众人

▲蓓特琪接触重训已14年,是多场健美赛事常胜军。(图/翻摄自IG/suebettridge)

记者陈怡静综合报导

近年来健身风潮盛行,重训不再是男性专利,越来越多追求完美体态女性开始踏上健身之路。纽西兰一名54岁妇女蓓特琪(Sue Bettridge),40岁开始接触重训,已经当奶奶的她,第一次参加健美比赛就获胜,之后陆续获得多场赛事的冠军,健身不仅让她重建自信,甚至「梅开二度」成功找到真爱

综合外媒报导,蓓特琪最初只是个固定上健身房运动普通民众,直到教练向她建议可以尝试参加健美赛事,才开启她的健美之路,「他认为我的身形很适合,极尽所能想说服我,最后我同意了。」之后便展开一连串密集训练,不仅要增肌,还需要控制饮食,没想到初次比赛就获胜。

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然而,蓓特琪在2013年和前夫离婚,结束了长达25年的婚姻,使她大受打击。不过很快走出悲伤的她感激地说,是健美才让她能够重建信心

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之后,蓓特琪陆续赢得多场国内外赛事,包括2014年在韩国举行的世界自然基金会(WWF)世界小姐小姐大赛;同年在澳洲比赛后,还被获封为南半球冠军;2017年在新加坡参加比赛后,她获得了世界自然基金会亚太冠军的称号,并在2013年至2019年之间连续六年赢得了纽西兰冠军头衔

踏上健身之路的她,除了练出一身结实肌肉,还因此在健身房找到真爱。她在2018年邂逅了同在健身房运动的60岁未婚夫罗兰特(Simon Roelants),两人平时一起健身,一周固定运动6天,每次运动90分钟,两人即将在今年4月情定终身。

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蓓特琪直言,健身让她的生活有前所未有的改变,不仅锻炼体力也建立自信心,「只要有心开始改变,永远都不嫌晚。」她也鼓励加入健身的女性,千万别太在意体重机上数字,「它并不能反映出我们身体真实的状况。」