8月星座健康运红黑榜出炉 天秤精力充沛 双鱼情绪影响身体

艾菲尔老师分享，健康运优劣榜单的各前3名星座。（示意图／Shutterstock）

塔罗牌老师艾菲尔在脸书上分享8月健康运好和坏的前3名星座，其中健康亮红灯的星座依序是双鱼座、牡羊座、巨蟹座，这3个星座需特别注意小病痛，千万不可过度劳累，并定期做检查确保身体健康；而健康运旺的前3名星座依序是天秤座、处女座、金牛座，他们能有稳定良好的情绪，和维持好的生活习惯。

【健康运亮红灯前3名星座】

▍第3名：巨蟹座

巨蟹座的健康运在8月依旧保持稳定，没有太明显的变化，可能会觉得健康状况不起眼，但不能掉以轻心，需特别注意身体的小病痛，例如头痛、胃痛等，不可忽略任何身体不适，保持良好的习惯是十分重要的，时刻关注健康状况，并适时进行身体检查，来确保身体健康。只要保持积极的心态，对待自己的身体加倍珍惜和呵护，就能更好地享受生活的美好。

▍第2名：牡羊座

牡羊座的健康运在8月稍嫌低迷，可能会感到有些疲惫。这段时间缺乏有利的星象支持，因此需注意保持健康，规律的作息和均衡的饮食尤为重要，别过度劳累，给自己充足的休息时间，若感到身体不适，及时休息和放松是必须的，也可以考虑做一些运动，例如散步或瑜伽，让身心得到放松，并保持积极心态，健康运会逐渐好转。

▍第1名：双鱼座

双鱼座的健康运在8月稍有波折，情绪变化将对身体造成影响，因此需特别注意保持稳定心态，容易因情绪波动而感到疲劳、焦虑等问题，会对健康产生影响，因此需学会放松心情，多参与让自己感到快乐的活动，例如阅读与亲朋好友聚会等，以缓解情绪压力。此外，健康习惯也要更加注重，定期运动可帮助保持身体健康，并且适度控制饮食，多摄取蔬菜水果，保持饮食均衡。注意自己的身体信号，及时休息和放松，才能保持良好的健康状态。

【健康运旺前3名星座】

▍第3名：金牛座

金牛座的健康运在8月非常稳定，土星合月给他们一种安定感，这是建立健康习惯的好时机，可趁着这段时间，努力养成良好的生活习惯，例如每天适量运动，控制饮食等，身体将会越来越健康，也更有精力面对生活。当然，偶尔小憩也是必须的，但需注意别过度沉溺于美食和懒散，保持适度的节制，才能有良好的状态。只要继续保持稳定的健康运，会发现生活更加充实幸福。

▍第2名：处女座

处女座的健康运在8月有良好的表现，将会感到精力充沛，十分有活力，这时是运动的好时机，可以尽情投入，保持健美的身材。当然别忘了细心照顾自己的情绪，小心水星逆行带来的压力，需放松心情，避免过度操劳，才能持续拥有健康的好运气。相信自己，可以维持这份活力和健康，为自己会带来更美好的生活。

▍第1名：天秤座

天秤座的健康运在8月后期将超级旺，会发现身体状况较稳定，精力充沛。土星冲日后，更加注重健康问题，或许会考虑进行身体检查，对自己的健康负责任。情绪波动可能会影响饮食，建议尝试放松心情，避免情绪影响饮食选择，多关注自己的需求，创造健康的生活方式，例如加入健身运动、吃健康的食物。记得给自己放个假，让心灵得到宁静，对整体健康也十分重要。