12星座「11月健康运势」出炉!射手会背痛、天秤心烦少喝酒
11月健康运势出炉!大家都知道能够拥有健康的身体就能过上幸福的生活,随着新月份到来,所有的一切也悄悄重新开始了。对此,占星学家Manav Jaitly就在国外网站《Indiatimes》公布「12星座在11月会碰到的健康问题」,以及能够预防生病的方法,其中天秤要少喝酒,背痛很有可能会找上射手座,赶快往下看看吧!
1.牡羊座
对于牡羊座来说,这个月将是一个快乐的月份,你不会有什么健康问题,所以你可以按照自己的心情享受美食,只要记得别喝太多酒就好。另外,你也有机会实现梦想。
2.金牛座
金牛座在这个月可能会面临呼吸问题、眼部问题以及皮肤刺激,所以你要特别注意自己的卫生状况,要记得多喝水、多吃水果,少喝碳酸饮料。
3.双子座
这个月对双子座来说可能会有点不太顺利,你的心态会使你做出糟糕的决定,可能会影响到你的工作生活,为了别让这样的问题发生,你可以多吃果干、冥想或是养成运动的好习惯,应该避免暴饮暴食或是吃辛辣的食物。除此之外,你也需要养成规律的生活习惯,记得「计划」是你这个月必须学习的关键。
4.巨蟹座
巨蟹座这个月很有可能会因为「持续的胃部问题」而导致口腔溃疡,心灵上也会出现焦虑的问题,你可以多吃温热的食物,这样胃会比较舒服,要避免吃冰、辛辣或是隔夜的食物。
5.狮子座
狮子座这个月会很容易感到生气、烦躁,而且你也会突然很爱吃辣和油炸食物,你应该要多吃蔬菜,尽量少吃豆类或是其他富含钙的食物。
▲狮子在这个月的脾气会有点不好,可以多吃蔬菜。
6.处女座
对于处女座来说,这个月的健康状况非常良好,你可以多吃新鲜水果、沙拉或是蔬菜,对你十分有帮助。记得要少吃蛋糕、饼干或是面包等烘焙食品。
7.天秤座
也许天秤座在这个月会有许多烦心事,因此你会酗酒,但这样会摧毁你的健康,所以你应该要吃的健康点,或是透过冥想沉淀心灵,远离酒精、抽烟。
▲就算心很烦,天瓶也要少喝酒。(图/取自免费图库Pakutaso)
8.天蝎座
这个月天蝎座可能会遇到一些小小的健康问题,所以你应该要少吃过油的食物,要多吃蔬菜水果摄取纤维。此外,红色会是你的幸运色。
9.射手座
射手座在这个月会变得有点懒惰,腿部或是背部疼痛很有可能会找上你,因此你可以透过慢跑等运动或是多喝牛奶解决问题,也要少吃加了醋的食物,像是:泡菜。
10.摩羯座
11月对摩羯座来说不是一个很好的月份,你可能会无法集中注意力,或是感到莫名的沮丧,这些情绪都会间接影响到你的身体健康,甚至你还会有「已经很努力了却还看不见成果」的想法出现。
为了避免身体状况变差,你的衣服要晒干,才不会引起皮肤上的感染,也要少吃过夜、辛辣或是奶制食品,你也应该停止酗酒和抽烟;可以多吃含有麸质的食物、果干或是新鲜水果。
▲摩羯可以多吃水果补充维生素C。(图/免费图库Pixabay,下同)
11.水瓶座
11月对水瓶座来说也会是一个很健康的月份,只要养成良好的生活习惯,多吃蔬菜和水果就可以帮助消化。
12.双鱼座
双鱼座在这个月可以多吃素食、多喝汤以及多喝水,蜂蜜柠檬水也会是不错的选择。此外,你也可以养成冥想和运动的好习惯。
▲柠檬蜂蜜水对于双鱼会是不错的选择。