奥运跆拳道移训 转换心情强化肌力
里约奥运跆拳道代表队，近日在北部移地训练，换个环境练习，也让选手较为放松，并配合重量训练，让刘威廷、庄佳佳与黄怀萱肌力都有所成长，迎接更奥运更严格的考验。
跆拳道国家队总教练李佳融表示，因为国家队其他成员参加南韩公开赛，于是把3名要参加奥运的选手带到北部移地训练，并与国体大和其他单位选手进行练习赛。
李佳融说，国家队训练一视同仁，没有参加奥运不等于被搁在一旁，而是奥运国手练、他们也要练，有比赛就参加，奥运国手则持续训练，「所有人都一样，随时处于冲刺状态。」
▲刘威廷。
将出征奥运男子80公斤级的刘威廷笑说，换个地方训练，感觉相当神清气爽，庄佳佳则说，准备'状况还不错，李佳融提到，国体大选手跟庄佳佳对打是六亲不认，这种强度对选手很有帮助。
重量训练由曾是全国健美冠军的陈孔文指导训练，陈孔文说，刘威廷跟庄佳佳的状态，还有增加肌肉的空间，肌力都获得强化，「尤其是刘威廷，他过去走路都驼背，现在变得很挺拔。」
陈孔文说，跆拳道选手可能长期依赖专长脚攻击对手，长久下来双腿肌力可能会失调，不过3名选手透过训练，都获得强化。
女子49公斤级的黄怀萱，前一阵子感冒，还碰上生理期，影响到体重控制，因此在刘威廷、庄佳佳休息时，得加练习菜单降体重，她说目前已步入正轨。
▲黄怀萱。