溯溪「1：5」数字最安全 被冲走「变木头」两动作自救
▲教练带学员溯溪得评估各种状况，一有任何异状得马上撤离确保安全。（图／东森新闻）
坪林刣（音同「中」）牛寮溪溯溪事件，造成4死、1失踪、1生还的惨剧。中华民国溯溪协会理事长陈孔为6日表示，气象局发布大雨以上特报，协会就会取消溯溪，「不然根本是拿命开玩笑，你不要命，别人还要命」。陈也提醒自救秘诀，若被水冲走记得「身体放松」、「双手抱头」。
陈孔为接受《ETtoday东森新闻云》访问时指出，刣牛寮溪属于让民众「玩玩水」的地点，没达到溯溪的难度等级，但该处是比较窄和小的溪谷，若短时间遇暴雨很容易溪水暴涨，「这种溪谷得很谨慎评估各种状况。」
陈孔为说，协会有所谓的「留守人」制度，一名人员留在山下，随时注意天气和交通资讯，若一有异状，立刻用简讯或卫星电话通知山中的领队，让领队评估接下来的状况。
陈孔为表示，溯溪时若发现有树枝和树叶漂在水面上，此时就要提高警觉，有经验的领队就可判断上游山区在下大雨，不久后就会出现浊水和大水，得赶快回到岸上。
若不幸被水冲走，陈孔为说，记得身体要放轻松，「像木头一样，自然而然浮在水面上」；且要双手抱头，因头盔和救生衣很容易被大水冲走，过程中若是四肢受伤还可治疗，若是头部受到撞击，恐因此昏迷导致溺毙。
有专家提到，被冲走要保持「头上脚下」，也就是头部朝上游，双脚朝下游，才不会重创头部；陈孔为表示，这是基本的常识，但像5日的坪林大雨，溪水太猛、流速很快，很难维持「头上脚下」。
陈孔为说，最严格、最安全的规范是1名教练配5名学员，这样在教练视线所及范围，如果发生事故可以救援，但若超过5名学员，教练是「心有余而力不足」。
陈孔为强调，发布大雨特报，协会绝对禁止溯溪，「你不要命，别人还要命」；本来协会10日、11日、12日要办初阶指导员的研习活动，但气象预报有大雨，因此取消。陈说，因溯溪都是外来客源，他们根本没受过专业训练，或许还认为溯溪只是玩玩水，「教练要把他们看得比自己的生命更重要」。
▼刣牛寮溪5日因大雨暴涨，造成6人被冲走。