宝宝在幼儿园不午睡，家长必看！

月月是个很可爱的小女孩，小嘴能说会道，很是得家长和老师的喜爱。可爱的月月有个习惯，就是不午睡。这点让妈妈很头疼。午睡时间，其他小朋友都睡觉了，月月睡不着就拉拉旁边小朋友的手，要和人家聊天。

小孩子除非困极了，不然有点动静就立马精神，困意全无。

孩子上幼儿园不午睡，最头疼的是老师。带一上午班很辛苦，但小朋友不睡觉，老师也不能休息。最怕的就是像月月这样的，自己不睡，还要拉着其他小朋友聊天，影响周围小朋友都不困了。

1.允许宝宝不午睡

一个班三四十个孩子，有的孩子习惯午睡，有的孩子两岁多就不午睡了。上幼儿园不午睡也是很正常的情况。

但作为家长，知道孩子的情况，要告诉孩子，“如果你睡不着，可以闭眼睛假装睡觉。不要影响其他小朋友。”然后和老师沟通下孩子的情况。

有的孩子装着装着就睡着了，然后慢慢就养成了午睡习惯。

2.允许孩子有自己的睡觉小习惯

现在母婴用品真的很多、很智能。妈妈有时候为了帮助孩子更快入睡，也巧用这些物品，给孩子养成了习惯。

即使孩子上了幼儿园，也要允许孩子延续这些小习惯。比如小朋友小时候可能会有个「睡觉小伙伴」我们可以让孩子把他的小伙伴带去幼儿园，陪伴孩子午睡。

如果孩子有睡前听故事、睡觉时听音乐、或者睡前一杯奶等习惯，也可以和老师沟通，帮助孩子午睡。

孩子在家睡不睡觉都可以，但是孩子在幼儿园如果不睡觉，还是教孩子一些做事方法的，不影响小朋友午睡，不给老师增添工作，不制造声响。

告诉孩子可以躺床上装睡，如果老师允许，也可以安静地看书、做手工。总之，能睡更好，不睡就和老师沟通呗，想办法解决。

大家有什么好办法？