别再用「马桶」擦身体！医曝毛巾3大问题 新毛巾也有事

别再用「马桶」擦身体！医曝毛巾3大问题，就算新的也有事。(示意图/Shutterstock)

毛巾是日常不可或缺的生活用品，不过许多人仅注意到生活必须，却忽略了日常清洁，往往是数周才洗一次，另外也包括共用毛巾、直接使用新毛巾等，这些习惯恐怕都会影响身体健康。

●毛巾没洗如马桶，恐引过敏、私密处感染！

美国毒物理学教授招名威表示，衣服穿一两次就会洗，毛巾也一样，久久未洗的毛巾，可含有相当多元的病菌，除了民众最常听到的大肠杆菌，也会随着每个人的身体状况不同，带有各种不同的病菌，例如金黄色葡萄球菌、沙门氏杆菌、退伍军人菌、仙人掌杆菌等。

当这些病菌会不断的繁殖，再加上浴室往往是整个家中最潮湿的地方，更有利病菌滋长。据研究，毛巾三天没洗，病菌量就可以达到约8千万个，如同以马桶擦拭身体一般，一周没洗就可达到上亿，遑论许多民众是放到出现味道或是月计算。

若民众经常使用没有清洗的毛巾，除了容易出现皮肤过敏、毛囊炎、落发等皮肤疾病外，也可能出现阴道感染、下泌尿道感染、甚至再更进一步向上感染，引起肾盂肾炎等上泌尿道感染。而若身上有伤口，自然也可能造成伤口感染，甚至蜂窝性组织炎。

若洗完澡身体总还是痒痒的、身体经常出现过敏、感染等情况，建议应检视自己是否有卫浴清洁问题。

(图/今健康提供)

●共用毛巾很母汤，小心病菌互相感染！

许多人有共用毛巾的习惯，最常见的如夫妻、情侣等，家庭共用同一条毛巾也大有人在。对此招名威教授表示相当不建议，正如前述，毛巾会随着使用者而有不同的病菌，若其中一位使用者身有感染疾病，毛巾就有可能成为该病菌的温床，造成互相、反复感染，包括皮肤疾病，也可能带至私密处，即便其中一方正在进行治疗，但毕竟尚未痊愈，病菌就有可能「寄宿」在伴侣身上又回到自己身上，例如香港脚的霉菌、又或是病毒疣等就颇为常见。

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●新毛巾不洗，恐藏化学药剂引皮肤炎！

新的毛巾许多人会直接使用，招名威教授提醒这种直接使用的情况也应避免，因为上头除了可能藏有萤光剂等化学药剂，制作、包装过程也无法确定是否卫生安全，若直接使用，也很有可能引起皮肤疾病等各种不可预期的问题，道理如同新买的衣服需要清洗一样。

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招名威教授就分享，以前曾因新衣服没洗直接穿，导致身体红肿发痒，且越抓越痒，甚至出现红斑的窘境。而较为谨慎的民众，会先用水冲洗过，这清洁的力道恐怕也还远远不足。

●别让毛巾成健康破口，简单４招轻松改善！

招名威教授提醒，毛巾和身体接触其实相当紧密，清洁不当或甚至是没有清洁，容易造成各种健康影响。建议民众新的毛巾最好先用洗洁剂以热水清洗为佳，以清除上头对身体不利的有害物质。

(图/今健康提供)

日常可准备２条毛巾轮流使用，每三天就确实清洗一次，最少也规定自己每周务必更换，并彻底晒干，若秋冬、雨季无法确实晒到太阳，也可用烘干的方式进行，这两种方式都远胜于风干，清洗的这段时间就可以使用另外一条。而不论关系再如何亲密，都建议使用自己的毛巾，避免共用。

除了毛巾清洁，保存的环境也很重要，毛巾大多是放在浴室，浴室又较为潮湿，建议可用除湿机除湿，有窗户也建议打开通风，若想简单一点也可以放个电风扇在浴室门口通风，如此除了有助避免病菌滋长的环境，也可防范在浴厕中滑倒。