不只视力模糊！白内障常见6前兆曝 3招延缓发病

根据统计，台湾50岁以上的人60％患有白内障，为长者常见视力杀手，但随着现在接触3C产品时间增加，此疾病已有年轻化趋势。（示意图／Shutterstock）

根据统计，台湾50岁以上的人60％患有白内障，为长者常见视力杀手，但随着现在接触3C产品时间增加，此疾病已有年轻化趋势。对此，彰化罗眼科总院长罗英源表示，视力模糊是白内障最明显的症状，其它还包括光线散射、夜间视力变差、需频繁更换眼镜度数、色彩感知改变及影像重叠，都是值得警觉的前兆，务必立刻就医检查。至于该如何延缓白内障发生？除了点眼药水外，避免阳光直射、服用抗氧化食品，都有一定程度的帮助。

罗英源在脸书专页「罗眼科睛采眼科-彰化白内障视力保健专家」发文表示，白内障是现代人最常见的眼睛问题之一，并整理出6种常见前兆，提醒民众务必要注意，及早诊断治疗才能防止进一步恶化：

1、视力模糊：此为白内障最常见的症状之一，患者会感到看东西变得朦胧或模糊，如同透过湿润的玻璃看世界般。

2、光线散射：当看到强烈的光源，例如车头灯或阳光时，会出现光线散射现象，这有可能是因为白内障引起眼睛的晶状体变得不透明，所以光线才无法正确通过，也就是会让人感到刺眼而畏惧光线。

3、夜间视力变差：白内障会导致夜间视力变差，使患者在暗处更难看清物体。

4、频繁变更眼镜度数：因为水晶体病变，使光线进入眼睛的折射作用发生改变。一旦发现需要频繁地更换眼镜度数，可能有较高的罹病机率。

5、色彩感知改变：注意到对某些颜色的感知有所改变，变得较淡或变得不如以前鲜明。就好比什么东西看起来都像几10年的老照片那样，呈现黄黄的或褐色的。

6、双视 （单眼影像重叠）：罹患白内障有机率导致双视或影像重叠，干扰正确的视觉感知。因为光线受到混浊与病变的水晶体纤维干扰，使视野变得像遮了一层毛玻璃或雾镜一样。

谈及该如何延缓白内障的发生，天主教辅仁大学附设医院眼科医师张耘嘉先前表示，除了眼药水之外，避免阳光的直射、服用抗氧化食品，皆有一定程度的帮助，像是平常可以借由戴帽子、配戴全视线眼镜或使用防光的物品，都能够保护水晶体过度接触紫外线而造成磨损。

此外，糖尿病患也要注意控制病情，有服用类固醇药物者也要注意不要过量，最好配合医嘱来使用，因为年龄的增长无法控制，所以可透过外在的预防措施，来加强水晶体的「使用年限」延迟老化，如此就能延缓白内障的发生。