产后抱宝宝 新手妈累到睡着 隔天孩子没气了

小儿科医师分享，一名新手妈妈产后抱新生儿抱到睡着，结果隔天孩子已无呼吸心跳。(示意图/达志影像)

怀孕十月顺利产下孩子，是许多母亲最喜悦的时刻，但千万不可大意。小儿科医师分享案例，曾有一名妈妈产后一直把新生儿抱在怀里，结果不小心睡着，隔天被发现时孩子已经没有呼吸心跳，令人不胜唏嘘。

小儿科医师洪千惠在《医师好辣》节目中分享心碎故事，曾遇过一名新手妈妈产子后十分喜悦，一整晚都抱着孩子，但却因为生产完体力不支，不小心就睡着了，直到隔天一早护理师巡房，才发现孩子躺在妈妈的病床上，已经没有呼吸心跳，推测死因是被妈妈身体压住窒息而亡。

洪千惠引述国健署建议，婴儿不要抱到床上和爸妈一起睡，尤其是6个月以下的婴儿，还不会翻身、肌肉张力不够强，如果睡觉时口鼻被遮住是无法挣脱的，是非常危险的一件事。洪千惠也提醒，婴儿睡眠要避免「口鼻被遮住」的风险，须留意5不原则：

1.「不趴睡」：因为婴儿颈部张力不足，脖子一没力气直接趴下去，将无法挣脱，恐被床垫闷住。

2.「不用枕」：一不小心枕头移位也会遮住婴儿口鼻，大一点的孩子已经会翻滚移动，也不会睡在枕头上，因此枕头根本是多余的东西。

3.「不同床」：婴儿自己睡一张床，与父母不同床。

4.「不闷热」：多盖被子可能会遮住婴儿口鼻，天冷时应把家里温度调高，或者让孩子穿厚一点的睡衣或是防踢被。

5.「不松软」：宝宝床上勿放任何软绵绵的娃娃，或是较厚的围栏，都是风险所在。